«При достижении определенного мастерства в своей практике, при поддержании длительной глубокой концентрации и достижении эффекта остановки дыхания, вы научитесь входить в состояние успокоения сознания, когда эфирные потоки начнут наполнять вашу ауру естественным образом, не требуя больше мысленных и волевых усилий. При поддержании этого состояния произойдет остановка любой психической активности, вы остаетесь лишь пассивным наблюдателем происходящих процессов.
«Это состояние «пассивного наблюдателя» и является вашей целью для медитативных тренировок на эфирной стадии. Именно в этом состоянии вы получите наибольший эффект от эфирных техник. Сначала вы с огромным трудом сможете достигать этого состояния, когда же освоитесь, то это станет привычным и легким занятием. По крайней мере, я на это надеюсь. Иначе магом невозможно стать, другого пути нет.
«Когда вы научитесь входить в состояние пассивного наблюдателя по своему желанию, то можете поменять базовую позу на другие, по вашему выбору. Второй базовой позой, которую вы все должны освоить является алмазная поза — это поза, сидя на коленях. Чтобы ее принять, вам надо встать на колени и скрестить ступни, для мужчин — поместите правую ступню сверху левой, для женщин — поместите сверху левую. Сядьте ягодицами на пятки, тяжесть тела должна распределяться на колени и лодыжки. Положите руки на бедра так, чтобы 4 пальца были вместе, а большие пальцы находились в произвольном естественном положении. Туловище, голова и шея должны находиться на одной прямой, но мышцы надо держать в расслабленном, не напряженном состоянии. Находясь в этой позе, вы должны чувствовать себя максимально комфортно, без малейших напряжений в теле.
«В процессе медитации можно выделить несколько этапов: первый этап — расслабление, второй этап — замедление дыхания, третий — отвлечение внимания от внешних объектов, перенаправление внимания на свой внутренний мир. Четвертый этап — удержание внимание на одном объекте, стойкое пребывание вашей сущности в той точке, на которой вы сконцентрированы. Эти четыре процесса происходят одновременно и их эффекты усиливаются по мере погружения вглубь себя.
«Длительное поддержание сосредоточенного внимания на цели приводит естественным образом к пятому этапу — процессу непрерывного самоподдерживающегося едино направленного сосредоточения, не требующего более мысленных усилий. Шестой этап — состояние пассивного наблюдателя. Существует и седьмой, еще более глубокий этап, о котором я расскажу вам при достижении Девятого этапа эфирной стадии.
«На этом я закончу свой обзор и попрошу вас приступить собственно к самой медитации.»
Денис понял, что раньше в своей практике он самостоятельно в трансе достигал этого самого состояния пассивного наблюдателя, не подозревая об этом и не зная подобных тонкостей. Он просто использовал свой земной опыт занятий йогой. Поскольку в йоге тоже необходимо поглощать «прану», а это слово переводится как «жизнь» или «жизненная энергия». Да и в цигуне все построено на работе с «ци», что переводится просто как «энергия».
Видимо, при перерождении этот навык взаимодействия с невидимой энергией сохранился на каких-то неведомых глубинных слоях его, если можно так назвать, «бессмертной матрицы», которая перешла по наследству в это тело. Именно этим и объясняются его успехи в практике техники Утренней Росы.
Вся группа погрузилась в медитативный транс, Аделина наблюдала за аурами учеников, используя ясный взор. Так она могла видеть во всех подробностях изменения энерго-структуры подростков и оценить их навыки в расслаблении и сосредоточении. Ее интерес привлек Денис, вокруг которого стало клубиться целое облако эфира, организуя потоки, проникающие внутрь его ауры.
Примерно через полчаса облако эфира, окутывающее Дениса, превратилось в расширяющийся вихрь, затрагивающий ауры каждого участника группы, обогащая их повышенным содержанием эфира. Аделина удивленно приподняла брови, этот странный ученик погрузился на шестой этап медитации, а это невероятно, так как требует длительных тренировок на протяжении месяцев, и это в случае наилучшего таланта.