Горячим паром может опалить, ледяной кромкой пробить тело насквозь. И это все вода. Такая разная, такая изменчивая. Сегодня мы будем смотреть на воду, подражая ей и её спокойном бегу. Пытаясь распознать в её течении тайну.
Старик выбрал место для созерцания, уселся, скрестив ноги. Его примеру последовал Госра. А в доме между тем горел яростью Максуд разбиваясь атаками о ледяную стену Ляосань.
— Ты рубишь, вкладываешь всю силу в удар. А нужно играть. Каждому действию требуется не только направление, но и смысл! Ноги уперлись в землю, как столбы, а корпус не задействован. Всё твои начинания идут от груди, а между тем, все остальное тело безучастно. Сделай под шаг, докрути корпус. Так, остановись...
Максуд за время короткой тренировки тяжело дышал, глаза его налились кровью, а сам он был взбешен.
— Начнём мы с другого.
Ляосань опустила палку, задумчиво оглядела кочевника. Привычную для мечника позицию и его поспешность нужно было ломать. А зная вздорный и вспыльчивый характер парня, важно сделать это по пути наименьшего сопротивления.
— Техника боя тай-цзи цюань основана на нескольких правилах, изучив которые, ты быстро поймешь все остальное. Первое, "сун"- расслабление. Сжатый, не значит крепкий, напряжённый не означает стремительный. Если ты научишься расслабляться, все действия будут более эффективными. Твоя Ци при напряжении стремится вниз. А расслабляясь, ты можешь напитать ею все тело. Второе, ты не успел подумать о ударе, а я вижу когда и куда направишь силу, так как напрягаешься раньше времени. А если расслаблен, то и не позволяешь сопернику контролировать рисунок боя.
Расслабление также позволит расходовать только то количество энергии, которое необходимо для правильного перехода от одной позы к другой. Весь твой предыдущий опыт подсказывает, как использовать максимум силы и направлять ее именно в точку соприкосновения с оппонентом. Чтобы использовать все компоненты тай-цзи с наибольшей эффективностью, от подобных привычек следует избавляться.
Вторым пунктом девушка отметила плавность движений. Техника плавного движения задействует два основных навыка. Во-первых, все движения необходимо осуществлять по кривой или дуге. Это способствует как расслаблению, позволяя своевременно реагировать на изменения в динамике боя, так и усиливает и пробуждает поток ци.
Во-вторых, все движения должны выполняться непрерывно, а еще важно, непрерывным должен быть поток шэнь, как и ци. Принцип тай-цзи она выразила достаточно просто и емко: Не делай прерывистых, отрывистых или резких движений. Если движения прерывисты, не позволяйте прерываться потоку сознания. Если он прерван, то обеспечьте непрерывность шэнь. Вся битва происходит в разуме, а удары, парирования и уходы лишь результат схватки мыслей.
Третий урок был самым легким в понимании для сына ветра, но сложен из-за комплекции и привычных мечнику движений. Он был основан на следующем принципе тай-цзи : "Двигайся, как река." Иначе говоря, все части тела стремятся в едином и непрерывном потоке, постоянно меняясь. Размашистые движения перетекают в чуть уловимые и незаметные, удары по дуге или касательной обманывают противника, не позволяя ему контролировать бой.
"Жоньдинь" - баланс тела по отношению к центру тяжести. "Непоколебим, как гора!" Устойчивое равновесие означает не отсутствие движения, а поддержание равновесия в движении. Как только достигается это равновесие, все восемь позиций для удара смогут легко меняться.
"Конь"- умение управлять пустотой. В одиночной практике конь ощущается как мысленное втягивание какого-либо участка тела в пустоту. При этом такой участок или тело целиком перестают ощущаться, а остальные части мысленно расширяются или увеличиваются. Например, техника «пустой груди» (коньсионь) предполагает втягивание груди с одновременным «расширением» спины и «удлинением» рук. В результате стремительность и сила воина значительно возрастают.
Твой соперник обретет уверенность, что может спокойно коснуться оружием тела, но при атаке, его уверенность пропадет, как роса в полдень. Ты станешь недосягаемый, заронив сомнение в разум противника. Как только зерна дадут всходы при следующих безуспешных атаках, враг обречен.