— Потому, что перед Вами стоит очень сложная задача! — вздохнул юноша.
— Это какая? — удивился Олег.
— Сделать из меня до первого сентября привлекательного молодого человека, — ответил дрыщ.
— Делать привлекательные тела — это моя работа, — рассмеялся тренер, — ну идемте посмотрим могу ли я взяться за эту работу. Времени до осени осталось очень мало!
Они прошли в кабинет тренера, где тот попросил его раздеться до трусов. Потом он внимательно его изучил, щупал мышцы, крутил руки и ноги в суставах, затем бросил ему, — одевайтесь. Значит так, дело сложное, но не безнадёжное. Потенциал есть, но одними упражнениями тут не отделаться. Если бы у меня было хотя бы полгода, я бы из Вас Геракла бы сделал. Сразу давайте определимся. Вам нужна мышечная внешняя форма, или мышечная сила, или и то и другое, одновременно?
— И то и другое, но я не буду принимать стимуляторы и гормоны, — сразу заявил ему Виктор.
— Мы такими вещами не занимаемся, — строго произнес Олег, — но нужно будет решить вопросы с питанием. Для это потребуется консультация спортивного нутрициолога. Ее консультация с планом питания на месяц будет стоить пятнадцать тысяч рублей. Я сейчас Вас отведу. Заниматься будем три раза в неделю. Плюс упражнения о которых я скажу дома. Вам нужна сумка и форма. Вот Вам моя визитка, по ней Вы в этом магазине сможете купить все со скидкой. Я тоже получу свой процент. Теперь по оплате. Платите за все занятия за месяц вперед. За пропуски по Вашей вине деньги не возвращаются. Начинаем с понедельника. Тренировки в понедельник, среду и пятницу. Вы же на каникулах? Поэтому начинаем в одиннадцать часов утра. После нутрициолога зайдите с планом ко мне.
— А это кто такая? — спросил юноша.
— Нутрициолог — это специалист по здоровому питанию. Он помогает скорректировать рацион, выработать правильные пищевые привычки и улучшить качество жизни. В отличие от врача-диетолога, нутрициолог работает в первую очередь со здоровыми людьми — он не ставит медицинские диагнозы и не назначает лекарства, — пояснил тренер, — чем вам может помочь нутрициолог. Она оптимизирует Ваш рацион, то есть подберет продукты под ваш уровень физической активности и образ жизни. Устранит дефициты, то есть выявит недостатки витаминов и микроэлементов через коррекцию питания. Сможет помочь в борьбе с пищевыми привычками, такими как преодоление тяги к сладкому, избавление от переедания и хаотичных перекусов. Ну и конечно будет осуществлять сопровождение, то есть помогать при внедрении полезных привычек, и контролировать результаты, в нашем случае — это набор массы.
— А я думал этим занимается диетолог, — сказал зумер.
— В чем разница с диетологом? — ответил Олег, — Нутрициолог — эксперт по еде и образу жизни. Часто это специалист с профильным образованием в сфере здорового питания, но без медицинской лицензии. Он консультирует, обучает и формирует здоровое меню. А вот Диетолог — это обязательно врач. Он имеет право лечить заболевания, связанные с нарушением обмена веществ (ожирение, диабет), назначать анализы и медикаментозную терапию. Но тебе, я надеюсь, он не понадобится в ближайшее время.
Нутрициологом оказалась стройная женщина средних лет. Она задавала Виктору кучу вопросов, внося ответы в компьютер. А закончив нажала какую-то кнопку стала распечатывать листки с меню. Взяв у него деньги она протянула ему стопку бумаги.
Вернувшись к Олегу он протянул ему распечатки. Тот посмотрел их и одобрительно кивнул. Потом вернул их и сказал:
— Значит жду Вас в понедельник в одиннадцать часов утра. Принесите деньги за месяц вперед. И последнее, чтобы я не забыл. Вход в зал с карточкой Петра Николаевича. До встречи, до свидания!
Когда друзья покинули фитнес центр Виктор с радость произнес, — как хорошо и здорово у нас все получилось!
— Осталась самая малость, — усмехнулся старик, — достать мою клубную карту!
— А где она? — спросил начинающий бодибилдер.
— Недалеко, — вздохнул профессор.
— Ну так идемте и возьмем ее! — воодушевленный своим будущим атлетическим преображением юноша.
— Витя, ты что, дурак? — по отчески спросил Петр Николаевич, — скажи мне родной, как ты собираешься открыть дверь в мою бывшую съемную квартиру? Там замок, конечно не как в банковском хранилище, но достаточно серьезный. Может быть ты квалифицированный шнифер? Или форточник?
— Кто? — не понял зумер.
— Форточник, это вор, проникающий в квартиры или дома через окна, форточки или балконы, хотя для отхода они часто открывают входную дверь изнутри. Килечник (от слова «киль»), это взломщик, который вспарывает металлические двери специальным инструментом (отжимным ломом). А шнифер — вор высокой квалификации, взламывающий сейфы или двери «чисто», без повреждения самого механизма или замка, — пояснил старик, — у тебя где-то лежит набор отмычек? И ты ими ловко можешь работать?