— Не спеши спрашивать, постарайся ответить сам: ты это знаешь.
— Как же тогда режим? Вы же сами говорили о необходимости дисциплины? Сейчас, как я понял, вы говорите, что к питанию режим относить не следует?
— Верно ты понял; к питанию режим относить нельзя, иначе организм перестанет сам определять свое лекарство и разучится сам себя исцелять.
— Не могу с Вами не согласиться. Я тоже это по себе замечал, и пришел к выводу, что принимать пищу лучше тогда, когда хочется и когда она есть под рукой. Иначе при подходе времени приема пищи начинает выделяться пищеварительный сок, и если не заполнить желудок, то пострадает от этого только слизистая оболочка. Чего доброго, со временем, и язва желудка образуется. Я даже спорил по этому поводу с преподавателем физиологии.
— Это одна причина, а вторая, повторяю, в том, что рефлекс на прием пищи затормаживает чутье гормональной регуляции, и тогда человек неспособен сам находить себе то, что ему необходимо для сохранения равновесия в организме.
— Животные умеют это делать, правда? Я видел, как иногда кошки пасутся.
— Собака, когда заболеет, идет в лес, находит там нужную травку, и этим спасается. Они, наши “меньшие братья”, мудрее нас в вопросах здоровья...
— Меня это, дедушка, очень заинтересовало. Я уже представляю, как это можно описать языком физиологии!
— Ну и как же ты это видишь?
— Когда в организме дисбаланс, нехватка какого-либо нужного элемента, то об этом “известно” гормонам, и мозг улавливает их сигнал бедствия. В мозгу происходит расшифровка сигнала, вычисляется формула необходимого элемента, а затем посылается “запрос” в “банк данных”, т.е. в память. В памяти происходит поиск тех знакомых организму веществ, где есть в наличии необходимый элемент. Результат: наше желание съесть определенный продукт. Ну как?
— Прекрасно, студент! Нобелевская премия обеспечена!
— Не шутите, дедушка, я серьезно!
— И я серьезно. Становится понятно, что нельзя мешать организму свободно работать и саморегулироваться. Режим здесь сбивает описанный тобой механизм, и нам хочется не того, что необходимо, а того, к чему мы привыкли, и не тогда, когда это нужно организму, а тогда, когда “стол накрыт” и пробил колокольчик, зовущий к застолью.
— И это Вы тоже используете в лечении?
— Как же иначе? Можно даже прямо спросить больного, чего ему в данный момент хочется. И он ответит. Чаще всего его ответ — лекарю подсказка!
— А может ли то, чего хочется, повредить?
— Если обожраться — то обязательно повредит. “Обжорству — бой”, — любит шутить один мой старый друг.
— Как же определить меру?
— Яд — это не вещество, хорошо это знай! Яд — это доза! Все является и ядом, и лекарством одновременно. Что в меру, то лекарство. Что сверх меры — то яд.
Определять эту меру позволяет тоже внутреннее чутье, аппетит. Древние мудро советуют: оканчивай трапезу, когда тебе еще хочется есть. Когда тяжело оторваться от стула и еле дышишь от набитого живота — это не к здоровью!
— А к началу приема пищи есть какое-либо разумное условие?
— Есть, конечно. Когда ты готов пожевать хотя бы корочку хлеба, тогда только можно садиться за прием пищи.
— Я когда-то уже это читал в книгах по йоге.
— Мудрость — она везде мудрость. Что разумно — то разумно всегда и везде...
— Дедушка, меня интересует еще один вопрос: действует ли благодарность, если она не высказана прямо, а выражена внутренней речью?
— Бывает, сынок, что внутренняя благодарность сильнее и искреннее, чем высказанная словами прямо...
Не всегда то, что мы говорим, соответствует нашим мыслям...
Есть даже такая мысль: что сказано речью — то от Бога, что в мыслях — то от дьявола. Это значит, что высказанное — принадлежит больше внешнему миру, непосредственно тому, к кому мы обратились. А вот мысль — она индивидуальна и всегда более принадлежит личности думающего, его внутреннему миру.
— Почему тогда мысль от дьявола?
— Многие приписывают все личное — дьяволу.
— А Вы, дедушка?
— Я, сынок, равно одинаково уважаю и мир внешний, и мир внутренний. И Небо, и Землю люблю в равной мере...
Благодарность, высказанная вслух, — сокращает наши долги, а выраженная в мыслях, идущая из глубин сердца — не только сокращает долг, но и производит изменение в глубинах личности.
— Получается, что лучше благодарить в душе, не выражая это “материально”?
— Не совсем так: высказанная благодарность развивает смирение!
НЕ ИЩИТЕ ДАЛЕКО ТО, ЧТО ЛЕЖИТ ПОД НОГАМИ
Сегодня будем пить чай с заморскими витаминами, — произнес юноша, присаживаясь к столу под старым орехом, выкладывая на тарелку два лимона.
— Спасибо, сынок. Для здоровых людей это хорошая разминка организма.
— Да еще какая полезная!
— Ты так думаешь?
— Говорят, цитрусовые содержат много полезных веществ.
— Содержать-то содержат, только содержат и не очень приятное для больных. Для здоровых они — хорошая тренировка организма, а для ослабленных — лишь дополнительная нагрузка на печень.
— Впервые об этом слышу! Вы что, шутите?
— Нет, не шучу. Если бы ты не имел цели научиться секретам целительства, я вовсе не стал бы об этом тебе говорить и обошелся бы лишь благодарностью за оказанное внимание к старшему. Но покуда ты хочешь больше узнать о тайнах лечения, то я и ввожу тебя в недоумение этими тонкостями мастерства.
— Да, после бесед с Вами меня надолго опутывает недоумение. Вернее, какая-то неопределенность.
— Это очень полезно. Позже сам поймешь и оценишь, как важно удивление в познании мира и его тайн. Теперь слушай дальше.
Целитель, сынок, использует для оздоровления человека те вещества, которые находятся поблизости, во взаимосвязи с нашим организмом. То, что ты это слышишь впервые, неудивительно. Сейчас об этом давно не помнят, позабыли...
Когда-то я беседовал с одной женщиной-медиком, выпускницей Петербургского медицинского учреждения (она училась еще в начале века). Она помнит до сих пор, как один старенький профессор, читая лекции по иммунологии, особо акцентировал внимание на том, что лучшее для здоровья иммунной системы — естественная пища региона, в котором живет человек! Это очень разумное утверждение, подумай...
— Это из-за привычки организма к определенной пище?
— Может, и привычка, а может, и еще кое-что. Видишь ли, жизнь настолько разумна в своей целостности, что там, где стоит вопрос, там же надо искать поблизости и ответ! Где мы поранили ногу, там же есть листик или травинка, которые способны остановить кровотечение. Для этого требуется внимательность.
— Получается, что все, что привезено издалека, является вредным?
— Вспомни, что я говорил вначале, будь внимательней! Что “издалека” — не вредит здоровому, ибо дает ему шанс познавать новое, подобно тому, как ты познаешь мир посредством чтения книг. Чтение не вредит тебе, не правда ли? Но когда глаза устают, — читать вредно, хотя смотреть не возбраняется. Точно так же и с пищей: для прихворавшего лучшая та пища, ко-торая ему родная, легко усваиваемая, а еще лучшая та, которую он вырастил и приготовил сам, своими руками!
— Это столь важно, дедушка?
— Ты когда-нибудь задумывался, почему знахари сами приготавливают лекарства?
— Видимо, они хорошо знают, когда и как это делать.
— Растения позволяют им себя собирать, дают право пользоваться их силой. Заслужить такое право — очень тяжело и очень нескоро! Но об этом мы будем говорить позже. Сейчас тебе важно понять, что знахари предпочитают жить на одном месте, сродняются с этим местом и служат той силе, которая дает им право себя использовать! Место дает им силы, раскрывает секреты и помогает исцелять тех, кто к ним обращается за помощью и проявляет благодарность...