Книга "Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа" из жанра Альтернативная медицина - Скачать бесплатно, читать онлайн

 
Учитывать фильтр по выбранному жанру
...
 
Авторизация



или

Поиск по автору
ФИО или ник содержит:
А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О
П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я
Все авторы
Поиск по серии
Название серии содержит:
Поиск по жанру

Последние комментарии
Any
Прикосновение холода (ЛП)
Хорошая книжка, читается легко. Но очень много повествования и мыслей героини, а диалогов маловато. Из за этого не много тяжеловато было читать 
Any
Первый холод (ЛП)
Это маленькая предистория к первой книге
Афанасия
Путь без иллюзий: Том II. Теория и практика медитации
На самом деле, в древности не использовали практики медитации так широко, как сейчас, и медитация передавалась только от учителя ученику и не сразу, а только в определенное время, когда ученик был готов.
Мотылёk
Ангел мой (СИ)
прочитала из за отзывов-жаль потраченного времени
Катя Чернова
онлайн
Ты права, небо — прекрасно (СИ)
Не понравилось,слишком скомкано.
Fanfan
В постели ни с тем миллиардером (ЛП)
Роман отличный, рекомендую!
gaiturionoc
Дикая и опасная
Ну прям глоток свежего воздуха   ......понравилось очень....
 
 
Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа
Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа
Автор: Серван-Шрейбер Давид Жанр: Альтернативная медицина Язык: русский Добавил: Admin 8 Фев 14 Проверил: Admin 8 Фев 14 Формат:  FB2 (1237 Kb)  RTF (1219 Kb)  TXT (1156 Kb)  HTML (1201 Kb)  EPUB (1338 Kb)  MOBI (3076 Kb)

Скачать бесплатно книгу Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа Читать онлайн книгу Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа

  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

В последнее время наука о мозге и психология пережили глобальные изменения. Было установлено, что эмоции - не просто громоздкий багаж, который мы тащим за собой из нашего "животного" прошлого. Это нечто гораздо большее: эмоциональный мозг управляет нашим телом и чувствами, он отвечает за самоидентификацию и осознание ценностей, благодаря которым наша жизнь обретает смысл.
 Малейший сбой в его работе - и мы летим в пропасть. Но если с ним все в порядке, мы ощущаем полноту жизни.
 Объединив свой врачебный и исследовательский опыт, всемирно известный нейробиолог Давид Серван-Шрейбер разработал исключительно эффективные методы, которые помогут вам наладить взаимодействие с эмоциональным мозгом без лекарств и психотерапии. Оптимизация сердечного ритма, десенсибилизация с помощью движений глаз, синхронизация биологических ритмов, акупунктура, правильное питание, регулярные физические упражнения и техники "аффективной коммуникации" - семь методов позволят вам управлять собственной жизнью.
 Вы больше не будете чужим ни для самого себя, ни для других людей.

Объявления
Где купить?


Нравится книга? Поделись с друзьями!


Другие книги автора Серван-Шрейбер Давид
Похожие книги
Комментарии к книге "Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа"

Комментарий не найдено

Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться



 

 

2011 - 2018