Восходящая спираль [Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом]

Восходящая спираль [Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом]
Психология, Самосовершенствование
Язык: русский
Год: 2017
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00100-347-2
Город: Москва
Добавил: Admin 10 Янв 17
Проверил: Admin 10 Янв 17
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Эта книга известного врача-нейрофизиолога Алекса Корба предлагает действенные и практичные способы применения наших знаний о мозге для улучшения межличностных отношений с окружающими, снятия тревожных состояний и волнений, уменьшения бремени депрессивных мыслей и настроений. Если вы сами или ваши знакомые склонны к излишнему самокопанию, самоуничижительным мыслям или депрессивным состояниям или вы просто хотите улучшить свою жизнь, приобретя такие знания о своем мозге, которые сделают вашу жизнь более понятной и приносящей удовлетворение, тогда эта книга — настоящий подарок для вас на этом непростом пути.

На русском языке публикуется впервые

Похожие книги

Комментарии к книге "Восходящая спираль [Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией – шаг за шагом]"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться