Я спокоен. Как защитить себя от стресса [litres]

Я спокоен. Как защитить себя от стресса [litres]
Здоровье
Язык: русский
Год: 2004
Издатель: Литагент «Неоглори»
ISBN: 5-222-04709-1
Город: Ростов н/Дону
Добавил: Admin 16 Июн 12
Проверил: Admin 16 Июн 12
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни.

Похожие книги

Комментарии к книге "Я спокоен. Как защитить себя от стресса [litres]"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться