Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому они часто травмируются, теряют...
Формат:
только полные версии
![Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/parternaya-gimnastika-kurs-shchadyashchih-uprazhnenij-dlya-p_1002747.jpg)
Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном...
![Позвоночник без боли [Курс изометрической гимнастики]](https://www.rulit.me/data/programs/images/pozvonochnik-bez-boli-kurs-izometricheskoj-gimnastiki_355180.jpg)
Ноющие боли в спине, прострелы поясницы, скованность и напряженность – такие симптомы знакомы каждому. Можно ли предотвратить, а...
![Поясница без боли [Уникальный изометрический тренинг]](https://www.rulit.me/data/programs/images/poyasnica-bez-boli-unikalnyj-izometricheskij-trening_355182.jpg)
Поясница – отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы...
Поясница – отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы...
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице,...
Эта книга - суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских
наук. Комплекс упражнений "Умный позвоночник"...
![Суставы без боли [Курс изометрической гимнастики]](https://www.rulit.me/data/programs/images/sustavy-bez-boli-kurs-izometricheskoj-gimnastiki_355179.jpg)
Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что...
Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение...
Язык: русский
Год: 2016
У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от...