Язык:
Формат:
только полные версии  
Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли [litres]
Бизнес, Здоровье

Здоровый позвоночник. Курс упражнений для поддержания осанки и избавления от боли [litres]

Язык: русский
Год: 2024

Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице,...
Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес
Альтернативная медицина

Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес

Год: 2023

Книга станет для Вас руководством к действию, инструкцией по правильному, безопасному выполнению упражнений, которые реально сделают...