Язык:
Формат:
только полные версии  
Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться
Биология, Психология

Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться

Язык: русский
Год: 2018

Опытный нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер рассказывает, как преодолеть вредные привычки и зависимости. Легко и доступно на примерах...
Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха
Психология

Размотай свои нервы. Научно доказанный способ разорвать порочный круг тревоги и страха

Год: 2023

Кажется, что может быть проще, чем перестать думать о важной встрече или планах на выходные. Сказать себе, что не о чем волноваться,...