Язык:
Формат:
только полные версии  
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости [litres]
Популярная психология, Психология

Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости [litres]

Язык: русский
Год: 2025
полная версия

Чувствуете себя подавленными и что уже не в силах справиться со стрессом, тревогой, апатией и другими недугами? Нельзя полностью раз и...
Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности
Бизнес

Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности

Язык: русский
Год: 2024

Оставайтесь продуктивными и здоровыми в повседневной цифровой жизни! Но как? Невролог и психиатр Фолькер Буш представляет...