Аннотация
В книге описана система питания, позволяющая эффективно накапливать энергию, стабилизировать вес, уменьшить количество пищи в рационе, улучшить усваиваемость пищи, повысить эффективность питания в целом, развить умение выделять и поглощать энергию из пищи.
![Сила самых сильных. Бусидо Сверхчеловека. Принципы и практика [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/sila-samyh-silnyh-busido-sverhcheloveka-principy-i-praktika_202577.jpg "Вы хотите стать сильным, побеждать, разбивать все препятствия на своем пути, быть бесстрашным и свободным? Тогда вы должны понять, что сила – это не только умение...")
![Око Откровение (Око Возрождения) [полный перевод расширенной версии 1946г Eye of Revelation]](https://www.rulit.me/data/programs/images/oko-otkrovenie-oko-vozrozhdeniya-polnyj-perevod-rasshirennoj_196411.jpg "Уточненная версия перевода расширенного издания 1946 года книги Питера Келдера \"Око Откровения\" (в русских переводах - Око Возрождения), с комментариями и...")
Комментарии к книге "Принципы эффективного питания"