Дыхательные практики

Альтернативная медицина

Автор: Кацудзо Ниши

Язык: русский

Год: 2010

Издатель: Вектор

ISBN: 978-5-9684-1204-1

Город: Санкт-Петербург

Добавил: Admin 21 Янв 14

Проверил: Admin 21 Янв 14

Формат: FB2 (130 Kb) RTF (115 Kb) TXT (107 Kb) HTML (126 Kb) EPUB (253 Kb) MOBI (816 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Дыхание — это жизнь. Легкие управляют жизненной энергией человека. Затруднения дыхания сразу же вызывают расстройство здоровья. Но если обеспечить организм кислородом в достаточной мере — человек будет жить долго и не болеть.
Эта книга о том, как сохранить здоровье с помощью дыхания — одной из главных функций человеческого организма — и прожить счастливо и активно долгую жизнь.
«Дыхательные практики» подойдут каждому: и тем, кто только начал свой путь к оздоровлению, и тем, кто уже давно практикует занятия по Системе здоровья Кацудзо Ниши. В этой книге подробно и последовательно рассказано о технике выполнения дыхательных упражнений; об управлении эмоциями с помощью дыхания; о влиянии воздуха в разных географических зонах на организм. Приведено множество различных дыхательных упражнений и практик: от самых простых до самых сложных.