Китайское исследование на практике [Простой переход к здоровому образу жизни]

Китайское исследование на практике [Простой переход к здоровому образу жизни]
Здоровье, Самосовершенствование
Язык: русский
Год: 2015
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-00057-656-4
Город: Москва
Переводчик: Василий Горохов
Добавил: Admin 7 Окт 15
Проверил: Admin 7 Окт 15
Формат:  FB2, ePub, TXT, RTF, PDF, HTML, MOBI, JAVA, LRF

онлайн фрагмент книги для ознакомления
фрагмент книги
  • Currently 0.00/5

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой. Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой: от идей и советов, как на практике изменить рацион и образ жизни, до типичных вопросов об оптимальном питании и принципов составления меню и списка покупок. Всего несколько дней чтения и пара недель практики дадут вам все необходимые навыки, чтобы улучшить свое здоровье.
На русском языке публикуется впервые.

Похожие книги

Комментарии к книге "Китайское исследование на практике [Простой переход к здоровому образу жизни]"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться