Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований

Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований
Здоровье, Спорт
Язык: русский
Год: 2023
Издатель: SelfPub
Добавил: Admin 9 Фев 23
Проверил: Admin 9 Фев 23
Формат:  FB2 (4904 Kb)  RTF (5296 Kb)  TXT (4740 Kb)  HTML (4743 Kb)  EPUB (5169 Kb)  MOBI (9362 Kb)

  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Многие думают, что привести свое тело в отличную форму без применения фармакологических препаратов невозможно. А подготовиться к соревнованиям, и вовсе за гранью реальности. Так ли это на самом деле? Здесь вы узнаете, что бодибилдинг — это синоним слова здоровье. Поймете, как использовать силовые тренировки для того, чтобы они стали источником неиссякаемой энергии и молодости. Правильные методики тренировок, питания и восстановления, адаптированные для натуральных атлетов, дадут вам возможность реализовать свой физический потенциал полностью. Книга покажет путь от азов телостроительства до первых кубков и медалей. «Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Похожие книги

Комментарии к книге "Натуральный бодибилдинг. От азов до соревнований"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться