Аннотация
Настоящий бестселлер среди книг о том, как снизить вес. Автор, Алексей Ковальков, один из самых популярных экспертов-диетологов, доктор медицинских наук, основатель собственной клиники, теле– и радиоведущий.
Особое внимание стоит уделить личному опыту доктора Ковалькова – в прошлом ему самому удалось похудеть на впечатляющие 70 килограммов и, более того, разработать грамотную методику, которая поможет решить проблему лишнего веса другим.
Эта книга написана для тех, кто стремится разобраться в фундаментальных принципах похудения, получить ценные знания и научиться избегать распространенных ошибок, мешающих достижению желаемой фигуры. Сочетая профессиональные рекомендации и личные успехи, автор предлагает читателям надежное руководство на пути к стройности и благополучию.
![Доктор Фауст [Христос глазами антихриста. Корабль «Ваза»]](https://www.rulit.me/data/programs/images/doktor-faust-hristos-glazami-antihrista-korabl-vaza_566614.jpg "Все результаты, излагаемые в книге, являются новыми и публикуются впервые.
Речь пойдет о западноевропейских реформаторах XVI–XVII веков, которые стремились...")
![Битва за урожай [calibre 0.8.30]](https://www.rulit.me/data/programs/images/bitva-za-urozhaj-calibre-0-8-30_663991.jpg "Земледелие - один из основных и важнейших элементов цивилизации как таковой. Это, по сути, - аксиома современного взгляда на нашу историю. Именно с освоением...")
Комментарии к книге "Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова"