1. Главная
  2. Книги
  3. Лихи Роберт
Язык:
Формат:
только полные версии  
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни [litres]
Психология, Самосовершенствование

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни [litres]

Автор: Лихи Роберт
Серия: Сам себе психолог
Язык: русский
Год: 2018

Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете...
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Психология

Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет

Автор: Лихи Роберт
Серия: Сам себе психолог
Язык: русский
Год: 2021

Думаете, что все бессмысленно? Тревожитесь, не доверяете миру, беспокоитесь, что впереди ждут одни неудачи? Не верьте всему, что...
Преодоление сопротивления в когнитивной терапии
Психология

Преодоление сопротивления в когнитивной терапии

Автор: Лихи Роберт
Серия: Когнитивно-поведенческая психотерапия
Язык: русский
Год: 2021

В книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивно-поведенческой психотерапии...
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Бизнес, Психология

Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой

Автор: Лихи Роберт
Серия: Сам себе психолог
Язык: русский
Год: 2017

Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми...