Аннотация
В этой книге собраны действенные способы поправить свое здоровье, используя только самую простую и доступную еду. Отдельные главы посвящены питанию в «сложных» для здоровья ситуациях: при отравлении, в особенно жаркий летний период, в случае похмелья, в стрессовой ситуации, во время гриппа и ОРВИ.
![Здоровое питание лечит [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/zdorovoe-pitanie-lechit-litres_1003685.jpg "Жить здоровой жизнью хочется всем, но не все понимают, что для этого нужно. Очень часто от врачей и родственников мы слышим одно: нужно просто правильно питаться. А...")
![Пирамида здоровья: гормоны, чекапы и контроль старения [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/piramida-zdorovya-gormony-chekapy-i-kontrol-stareniya-litres_881488.jpg "Василий Генералов – невролог, доктор медицинских наук, профессор – в своей новой книге говорит о катастрофической динамике нарастания количества тяжелых...")
![Полезная еда [calibre 1.47.0]](https://www.rulit.me/data/programs/images/poleznaya-eda-calibre-1-47-0_359785.jpg "Колин Кэмпбелл – крупнейший специалист по биохимии – уверен: большинства серьезных заболеваний можно избежать, если питаться цельными растительными...")
Комментарии к книге "Простая еда лечит: отравления, похмелье, нервы, плохую память, простуду и грипп"