Аутотренинг + физкультура [Физкультура для здоровья]

Аутотренинг + физкультура [Физкультура для здоровья]
Альтернативная медицина, Спорт
Год: 1989
Добавил: Admin 22 Сен 16
Проверил: Admin 22 Сен 16
Формат:  PDF (2705 Kb)
  • Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Вы никак не можете заставить себя делать утреннюю гимнастику, бегать, плавать, ходить на лыжах? Вам скучно, неинтересно? С помощью аутотренинга можно превратить эти несколько монотонные упражнения в интереснейшие и увлекательные, доставляющие радость и удовольствие занятия.
Книга написана на основе личного опыта работы автора в самых разных коллективах (от групп здоровья до сборных команд страны), а также опыта деятельности некоторых московских клубов здоровья и ведущих спортивных психологов.

Похожие книги

Комментарии к книге "Аутотренинг + физкультура [Физкультура для здоровья]"

Комментарий не найдено. Будьте первыми!
Чтобы оставить комментарий или поставить оценку книге Вам нужно зайти на сайт или зарегистрироваться