Упражнения с гантелями, амортизатором, гирями, штангой

MarijaAlex

Мадин

Это такая хрень,поэтому лучше пройти мимо и не тратить своё время понапрасну.

Светлана Янишевская

Ради счастья дочери

Очень понравилось, в конце даже прослезилась от умиления!

MarijaAlex

Хоть книжка на раз,но написана неплохо.Упоминать очередной раз о клише и штампах не имеет смысла,ибо каждая вторая если не первая книжка этим грешит.Это - как детство,отрочество,юность и так далее,примерно

Светлана Янишевская

Их снежный роман (СИ)

Чудесная легкая история!!!

Lana A

Страж королевства (СИ)

Отличная книга! Благодарю автора и сайт.

Olvia44

Замуж с осложнениями

Мило простенько необременительно. На 4 с натяжечкой

Светлана Янишевская

Відбір

Чудова книга, читаю вже другий раз! Не відірватися!

Спорт

Автор: Пустовойт Борис Григорьевич

Язык: русский

Год: 1967

Издатель: Физкультура и спорт

Город: Москва

Статус: Закончена

Добавил: Admin 2 Авг 23

Проверил: Admin 2 Авг 23

Формат: DJVU (976 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Августовское постановление ЦК КПСС и Совета Министров СССР 1966 года "О мерах по дальнейшему развитию физической культуры и спорта в нашей стране" свидетельствует о постоянной заботе нашей родной, горячо любимой коммунистической партии и правительства о физическом воспитании и укреплении здоровья советских людей.

Данное пособие рассчитано на широкий круг желающих заниматься атлетизмом. В нем описаны упражнения с различными отягощениями, даны указания о том, как составлять комплексы упражнений, чтобы добиться гармонического развития всех групп мышц.

Цель пособия - помочь в благородном деле воспитания сильных и здоровых советских людей. Ведь физически здоровый гражданин - залог его способности к плодотворному созидательному труду на благо нашей необъятной Родины.