Три шага к пробуждению. Практика внимательности в повседневной жизни

MarijaAlex

Мадин

Это такая хрень,поэтому лучше пройти мимо и не тратить своё время понапрасну.

Светлана Янишевская

Ради счастья дочери

Очень понравилось, в конце даже прослезилась от умиления!

MarijaAlex

Хоть книжка на раз,но написана неплохо.Упоминать очередной раз о клише и штампах не имеет смысла,ибо каждая вторая если не первая книжка этим грешит.Это - как детство,отрочество,юность и так далее,примерно

Светлана Янишевская

Их снежный роман (СИ)

Чудесная легкая история!!!

Lana A

Страж королевства (СИ)

Отличная книга! Благодарю автора и сайт.

Olvia44

Замуж с осложнениями

Мило простенько необременительно. На 4 с натяжечкой

Светлана Янишевская

Відбір

Чудова книга, читаю вже другий раз! Не відірватися!

Другая религиозная литература, Психология

Автор: Розенберг Ларри, Циммерман Лора

Серия: Самадхи

Язык: русский

Год: 2022

Издатель: ООО ИД «Ганга»

ISBN: 978-5-907432-66-6, 0-86171-560-8

Город: Москва

Переводчик: Александра Сергеевна Никулина

Добавил: Admin 6 Окт 22

Проверил: Admin 6 Окт 22

Формат: FB2 (301 Kb) RTF (283 Kb) TXT (289 Kb) HTML (295 Kb) EPUB (476 Kb) MOBI (1332 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Три шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий – неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект. Помимо глубоких наставлений по формальной практике (в четырёх традиционных позах) в книге большое внимание уделяется сознаванию в контексте жизни и отношений. В книгу также входят тёплые воспоминания автора о встречах с Кришнамурти, его первым учителем.