Аннотация
Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия. Книга разрушает мифы и стереотипы, связанные с самооценкой. Как поднять самооценку? Как самооценка влияет на успех в жизни и карьере? Что такое низкая и высокая самооценка? Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашей книге. Книга предлагает проверенные научные подходы и практические стратегии для улучшения самооценки. Вам не нужно быть психологом, чтобы понять принципы, изложенные в книге.Автор пишет простым и доступным языком, иллюстрирует теорию на примерах из реальной жизни, делает книгу мотивирующей и вдохновляющей. Помимо всего прочего, в приложении вы найдете 30-дневный тренинг для улучшения самооценки. Выполняя по одному простому упражнению в день, уже через месяц вы почувствуете себя увереннее и счастливее, чем сейчас.
![Белое безмолвие смерти [СИ]](https://www.rulit.me/data/programs/images/belyj-mech-beloe-bezmolvie-smerti-si_169355.jpg "Легко быть героем, который спасет мир. Труднее — Темным Властелином, который его завоюет. Но и это, как часто выясняется, вполне терпимо. Главное — не терять...")
![Несносная Херктерент [СИ]](https://www.rulit.me/data/programs/images/nesnosnaya-herkterent_179969.jpg "Мир, похожий на наш в недавнем прошлом. Марина Саргон — младшая дочь императора могущественной империи. Государство готовится к мировой войне. Марину пока больше...")
Комментарии к книге "Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг"