Язык:
Формат:
только полные версии  
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
Психология, Самосовершенствование

Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях

Язык: русский
Год: 2021

Психотерапевт Катлин Смит просто и доступно рассказывает о том, как и в чем проявляется тревожность и как влияет на нашу жизнь. Автор...
Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе
Психология

Ясность внутри. Как отказаться от навязанных убеждений и быть верным себе

Язык: русский
Год: 2026

В этой книге доктор психологии Катлин Смит, обладательница степени PhD, расскажет, как справиться с потерей ясности в жизни и вернуть...