Искусство борьбы в партере: Практическое руководство

Спорт

Автор: Тедески Марк

Язык: русский

Год: 2007

Издатель: ФАИР-ПРЕСС

Переводчик: Е. Гупало

Добавил: Admin 28 Апр 12

Проверил: Admin 28 Апр 12

Формат: DJVU (7799 Kb)

Currently 0/5

Рейтинг: 0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

В книге рассматриваются общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств. Более 195 технических приемов проиллюстрированы 1200 рисунками, охватывающими все действия, используемые при борьбе в партере: удушения, замки суставов, удержания, удары в нижнем положении, броски с падением, а также приемы защиты и контрдействий в положениях сидя, на коленях и лежа. Кроме того, в книге рассматриваются 109 базовых элементов, включающих стойки, перемещения и приемы правильного падения, и дается схема 106 акупунктурных точек тела человека.