Аннотация
В пособии изложен практический материал в помощь учителям, преподавателям и тренерам по физической культуре и спорту.
Обычно преподаватели проводят занятия с группами 20-30 человек. Это обстоятельство и побудило к описанию упражнений, которые одновременно может выполнять вся группа занимающихся. При включении в урок таких упражнений повышается плотность занятий и нагрузка на организм занимающихся.
![УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая [без иллюстраций]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ushu-tradicii-duhovnogo-i-fizicheskogo-vospitaniya-kitaya-be_224072.jpg "В книге в популярной форме рассказывается о китайских боевых искусствах ушу как о пути физического и духовно-нравственного совершенства, об истории, традиции,...")
Комментарии к книге "650 гимнастических упражнений"