Об авторе

Привет:) Меня зовут Леонид. Рад, что вы посетили мою страницу:)
Стоит сказать, что на этот свет мы появляемся особо без цели. Мы можем себя за свою жизнь только создать сами, исходя от своих действий и поступков. По крайней мере в современном мире.
Так вот, я человек, который хочет помогать другим людям преодолевать свои стрессы, добиваться красивого, здорового тела, крепкости духа и ощущения действительного счастья от жизни!
Сам же я практикую режим здорового питания и рассказываю о нем в своей книге "Думай и Худей", занимаюсь физической культурой и продвигаю Здоровый образ жизни с 14 лет. У меня есть опыт в данной сфере, можешь не сомневаться. 
Психология здорового и счастливого образа жизни воспринимается каждым человеком субъективно, однако своим творчеством я постараюсь навести тебя на твой личный правильный путь. 
Каждый день в течении нескольких месяцев тебя ждут увлекательные статьи, которые заставят говорить правду перед самим собой и наконец стать счастливым и похудеть:)