В медицине есть такое направление «психосоматика» - влияние эмоций человека на его здоровье. Некоторые люди, правда, заблуждаются, считая, что все проблемы человека в эмоциях. К примеру, ногу сломал, значит, что-то думал плохое. Бывают явные перекосы. Проблемы у людей могут быть на всех уровнях, и все идет не только от эмоций. Может, и действительно, что-то с телом случилось, потому что ему мало времени уделялось, и оно зачахло и заболело. Есть факт, что медицина изучает эту связку между эмоциями человека и здоровьем. У меня был опыт, когда я проводил медитацию для больных рассеянным склерозом. В их центре висел большой плакат, на котором написано что-то типа «Ребята, все занимайтесь медитацией - это очень здорово». Медики не знают, откуда появляется заболевание рассеянный склероз, как его лечить. Но при этом у них висят плакаты, что полезно медитировать. Наверняка, были какие-то улучшения, связанные с этим.
Если медицина об этом пишет, значит, есть наглядный пример. Примеров на самом деле много, начиная с какой-нибудь войны, конфликтной ситуации, заканчивая семейными проблемами на кухне. Помедитировали и улучшили ситуацию. Правда, практики медитации тоже бывают разные. Но в целом медитации для человека очень полезны, они по чуть-чуть спасают жизнь. Вот влияет ли медитация на жизнь пагубно? Может быть, если она не уместна. Если первый и второй принцип йоги сталкиваются лбами, и мы в этой ситуации отдаем предпочтение второму принципу, тем самым нарушая первый принцип, мы сеем негативную карму. К примеру, вы сидите, медитируете, к вам подбегает ребенок и спрашивает: «Который час?». А вы ему отказываете, выбирая второй принцип - принцип логичности. Вы идете к своим целям, но первый принцип - принцип не причинения вреда - проигнорировали, тем более, что это был ваш долг. И это приведет на какое-то время к напряженному отношению с ребенком. Как знать, как это действие отразится на его будущем? Все должно быть уместно.
51) Зачем увеличивать силу концентрации сознания?
Студент: Конечно же, это необходимо, потому что если нет концентрации, человеку сложно учиться. Концентрация позволяет управлять собой, лучше воспринимать материал.
Антон: Что мы концентрируем и для чего?
Студент: Мы концентрируем сознание для того, чтобы собрать его.
Студент: Чтобы была полноценная концентрация как вовне, так и внутри.
Студент: Если мы собираем сознание, то осознаем свое высшее Я.
Студент: Таким образом, мы отрабатываем произвольную концентрацию, направляя ее на различные объекты.
Антон: С одной стороны, мы учимся концентрироваться, осознавать волю, управлять своим сознанием, воспитываем умение переключаться, осознаем точки и каналы на теле. И постепенно, проделав эту работу, много что получаем. Но самое главное, мы строим такой инструмент, который позволит воле в большей степени управлять сознанием, а сознание - это как лопата, которой можно отрыть клад. А пока мы не научились сознание собирать в пучок, делаем это частично. Когда же мы научимся в полной мере управлять сознанием, как говорится в Йога Сутрах, то сможем направить свое сознание на источник этого же сознания. Мы сможем как бы обратить его назад - отразив от поверхности разума, направить на источник и, тем самым, достигнуть осознания себя, как Высшего «Я».
Резюме Антона: Чем сильнее мы можем сконцентрировать сознание, тем больше получим информации о себе и мире, быстрее познаем себя.
52) Что такое ассоциативные связи?
Антон: Ассоциативные связи - тонкие каналы нашего тела, по которым текут потоки энергии и сознания. Ассоциативная связь - это когда мы что-то одно считаем чем-то другим. Когда наше Высшее «Я» считает себя телом, устанавливается ассоциативная связь. Дальше, например, это тело смотрит сериал, вживается в него и отождествляет себя с героем сериала. И в какой-то степени можно сказать, что этот человек проживает жизнь того сериального героя, тем самым устанавливается ассоциативная связь. И таких связей полно. По ним течет наша жизнь, наша прана - сознание и энергия.