И все же, учитывая, что нектар амброзии был украден у богов, он по-прежнему доступен нам, людям. Это касается не только богов. На самом деле, в некоторых неудачах в удовлетворении наших внутренних зверей виноваты не только мы сами: Если нам не удается произвести впечатление и наладить отношения с другими из-за несправедливой дискриминации и недостаточной привилегированности, из-за инвалидности и болезней, недостатка ума и таланта или просто поразительного физического сходства с Голлумом, ловушка Тантала может сомкнуться вокруг нас, и нам не придется делать так много.
Но в большинстве обстоятельств у большинства людей есть два разных, но взаимосвязанных варианта: путь взрослого и путь внутреннего ребенка. Первый заключается в том, чтобы освоить наши жизненные ситуации таким образом, чтобы обеспечить больше успехов, чтобы мы действительно могли получить больше того, чего желают наши сердца: любви, признания, комфорта, волнения, безопасности, связи, самореализации, удовлетворения. Это взрослая часть истории. Здесь мы развиваем самопознание (чтобы знать, чего мы действительно хотим, и отличать настоящие глубинные потребности от компенсаторных желаний заполнить внутреннюю пустоту), способность отстаивать эти потребности и культивировать искренние и взаимовыгодные отношения.
И последнее: если говорить о специфически эротических отношениях, то здесь можно выделить как минимум четыре аспекта:
Присутствие. Способность полностью присутствовать и быть внимательным к тонкостям нашего любовника и живому моменту занятия любовью (многое из того, чему посвящено тантрическое сексуальное развитие, - духовные аспекты занятий любовью).
Техника. Техническая сторона занятий любовью, обучение разнообразию и мастерству сексуальных навыков, с которыми можно играть, и открытое общение о том, что для кого работает, а что нет. Искусство секса, я думаю.
Доминирование/подчинение. Способность входить в роли игровых и безопасных пространств доминирования и подчинения, брать на себя ассертивный контроль (часто с мужской стороны) и полностью отпускать себя и доверять силе и доброй воле другого человека (часто с женской стороны). Эта часть имеет тенденцию вступать в противоречие с нашим стремлением в обществе к гендерному равенству, и поэтому она остается спорной и трудной для рассмотрения, не в последнюю очередь в контексте феминистской критики и науки. Кроме того, сексуальные хищники и злоумышленники создают ей плохую репутацию. Опять же, игра в доминирование строится на доверии и, в конечном счете, на заботе, а без таких основ она становится довольно злой и дисфункциональной.
Эмоциональная связь. Способность к эмоциональной связи через совместный сексуальный, романтический и/или эротический опыт, выражающий уязвимость, заботу, восхищение, потребности, возбуждение, вожделение. Обычно это немного сложнее для нас, парней.
Опять же, все это относится к взрослой стороне вещей, к стороне оттачивания наших способностей. Это не сексуальная или эротическая книга самопомощи, и я буду краток в этом вопросе. Я просто хочу подчеркнуть, что это компетенции, в которые было бы разумно инвестировать по мере взросления: научиться "трахаться как зверь", чтобы устанавливать и поддерживать удовлетворяющие отношения. Это требует терпения и любви к себе; никто не совершенен в сфере уязвимых и чувствительных человеческих связей. Но вложения в это дело действительно окупятся, что приведет к более счастливым отношениям, меньшей неудовлетворенности и даже к росту наших соблазнительных способностей, поскольку сексуальная компетентность (в этом широком, целостном смысле) приносит с собой большую легкость в общении с потенциальными партнерами.
С чего начать развитие этих способностей? Это зависит от обстоятельств. Мужчины могут начать с практики удержания оргазма при мастурбации и ощущения сексуальной энергии во всем теле, чтобы продлить время занятий любовью и увеличить количество свободных и сильных "сексуальных энергий", проходящих через нас, даже за пределами гениталий. Аналогичным образом, практика тонкого искусства "уметь просить и спокойно принимать негативную обратную связь" - это путь к мужскому сексуальному мастерству, показывающий женщине, что он достаточно чувствителен, игрив и надежен, чтобы быть в состоянии услышать, чего она хочет или не хочет. Если доверие недостаточно, очень часто женщине будет некомфортно делиться своей правдой. Простая практика для женщин может заключаться в том, чтобы расширить свою зону комфорта, раскрывая партнерам фантазии своего "тайного сада", и посмотреть, насколько они могут быть приняты и даже включены во взаимное игровое исследование. И параллельно с тем, как мужчины тренируются быть внимательными слушателями, женщины могут потренироваться быть честными (но, разумеется, уважительными) в обратной связи. Духовный секс-гуру Дэвид Дейда, которого мы цитировали в начале этой главы, может многое предложить в этой области взрослой компетентности - если, конечно, вы сможете смириться с его иногда вызывающим недовольство стилем изложения.