Шаг 1: Просмотрите свой календарь за последние две недели и составьте список из 25 действий, которые вы совершили в ходе выполнения своей работы. Будьте предельно конкретны, например: еженедельное собрание сотрудников, отправили начальнику электронное письмо с информацией о последней встрече с клиентом, заполнили отчет о расходах, встреча с клиентом ABC Products, прочитали отчет об оценке работы, пообедали с административным помощником и т. д.
Поставьте стрелку рядом с каждым видом деятельности
Если ваша энергия повысилась, когда вы выполняли задание, поставьте стрелку, указывающую вверх.
Если во время выполнения задания ваша энергия была ровной, то стрелка должна быть горизонтальной.
Если во время выполнения задания ваша энергия снизилась, поставьте стрелку вниз.
Шаг 2: Посмотрите, сколько времени вы потратили на каждое занятие, и определите примерный процент времени, потраченного на занятия, повышающие энергию, занятия, которые оставили вашу энергию на прежнем уровне, и занятия, которые снизили вашу энергию.
Готовы ли вы к тому, что энергия возрастет на 10-20 %?
Не пропускайте эту готовность легкомысленно. Многие лидеры не готовы к этому по причинам, указанным выше. Если вы ответили "да", переходите к следующему шагу.
Шаг 3: Что вы можете сделать с деятельностью, которая истощает вашу энергию (стрелка указывает вниз), чтобы у вас оставалось больше времени на деятельность, которая повышает вашу энергию?
Делегируйте его
Выбросить
Делайте это по-другому. Делайте это так, чтобы не лишать вас энергии.
Шаг 4: Если вы хотите проводить больше времени в своей зоне гениальности, поставьте одно из этих действий рядом с каждой стрелкой вниз.
Каким будет ваш первый шаг и когда вы его сделаете?
КРАТКОЕ СОДЕРЖАНИЕ ГЛАВЫ
Превосходство в вашей зоне гениальности
Сознательные лидеры строят организацию, которая позволяет всем членам команды полностью реализовать свой потенциал, и поддерживают и вдохновляют других на то же самое.
Люди склонны работать и жить в четырех зонах: некомпетентности, компетентности, совершенства и гениальности.
Сознательные лидеры стремятся максимально использовать свою зону гениальности, где они могут без колебаний проявить все свое великолепие и творческие способности.
Бессознательные лидеры застревают в зонах превосходства, компетентности и некомпетентности, так и не сумев реализовать и выразить свою необыкновенную гениальность.
Проблема верхних пределов, названная Гей Хендрикс, определяет страхи и убеждения, которые мешают людям войти в зону своей гениальности.
Мы можем запрограммировать свою нервную систему так, чтобы она позволяла нам быть более счастливыми, реализованными и связанными друг с другом.
Осознание своей уникальной одаренности, а также среды, где она ценится больше всего (упражнение "Лучшие вещи"), помогает нам проводить все больше и больше времени, процветая.
Сознательные лидеры, которые проводят время с членами команды, чтобы оценить, понять и по достоинству оценить их уникальные гениальные качества и таланты, создают организации, которые преуспевают на всех уровнях.
ДЕВЯТОЕ ОБЯЗАТЕЛЬСТВО. Жизнь в игре и отдыхе
Я обязуюсь создать жизнь, полную игры, импровизации и смеха. Я обязуюсь видеть, как вся жизнь разворачивается легко и непринужденно. Я обязуюсь максимизировать свою энергию, почитая отдых, обновление и ритм.
Я обязуюсь воспринимать свою жизнь как серьезное дело, требующее упорного труда, усилий и борьбы. Я считаю, что игры и отдых отвлекают от эффективности и результативности.
Большинство из нас слышали пословицу "Всякая работа и отсутствие игр делают Джека скучным мальчиком". Мало кто поспорит с этой мудрой философией, но если мы подумаем о том, чтобы применить ее к себе, многие из нас поспорят с ее обоснованностью. В конце концов, у нас есть счета, которые нужно оплачивать, сроки, которые нужно соблюдать, и настоящая работа, которую нужно делать.
Многие бизнес-культуры, с которыми мы сталкиваемся, придерживаются менталитета "нос в камень". Сотрудники работают подолгу, проверяют электронную почту и голосовые сообщения по вечерам и выходным, пропускают сон, еду и физические упражнения. Они тратят много сил. Жалоба номер один, которую мы слышим, заключается в том, что им не хватает жизненного баланса. У них нет времени на отдых, не говоря уже об игре, ни в профессиональной, ни в личной жизни.