Аннотация
Это книга - тренинг, книга - медитация. 16 последовательных шагов для самостоятельной работы со своим внутренним миром. Сначала автор погружает читателя в мир его внутренних фигур и помогает разобраться с такими вопросами как: способность творить, радоваться и одновременно заботиться о себе, зарабатывать деньги, иметь здоровые границы и создавать взрослые отношения. Дальше начинается работа с родовой системой. В медитациях, простых и эффективных практиках спокойно и мягко можно привести в порядок отношения с родителями. Принять ресурсы рода: изобилие, жизненную силу, таланты и заодно исцелить род от боли исторических травм. Последние шаги подводят читателя к свободе быть собой, соединению со своей творческой силой. Книга написана легко, понятно и увлекательно. Все упражнения и медитации легки и доступны пониманию. Все медитации есть в аудио формате и прилагаются к книге.


![Этот город вокруг тебя всегда. Сверни в переулок, открой дверь забегаловки, вдохни влажный воздух, пропитанный бензином и дорогими духами, посмотри в глаза... Город Эйч [Сборник новелл (СИ)]](https://www.rulit.me/kotha/images/nocover.jpg)


![Здесь мне бы хотелось выразить свою признательность двум замечательным людям: Олегу Ладыженскому и Дмитрию Громову, которые в дуэте пишут под псевдонимом Генри... ФБР [СИ]](https://www.rulit.me/data/programs/images/fbr-si_351753.jpg)

![Чей ты, малыш [calibre... Чей ты, малыш [calibre 1.40.0]](https://www.rulit.me/data/programs/images/chej-ty-malysh-calibre-1-40-0_351592.jpg)

![Рассказы Бабая — это враки, байки, страшилки и сказки. Вот травит тебе Бабай очередную байку, которую ты раньше вроде бы уже слышал, а слушать всё равно интересно. А... Байки сталкера Бабая [litres, СИ]](https://www.rulit.me/data/programs/images/bajki-stalkera-babaya_195736.jpg)
Комментарии к книге "16 шагов к себе"