Перенесенные заболевания» Инфекционные, хронические заболевания, нарушения нервной и эндокринной систем, женские, желудочно-кишечные заболевания ослабляют сопротивляемость организма, снижают упругость кожи, и она начинает сморщиваться.
Природные факторы» Немалую роль в развитии морщин у молодых людей играют различные внешние влияния: длительное пребывание на солнце и ветре, температурные колебания воздуха, его избыточные сухость и влажность; длительное пребывание в душных, задымленных помещениях (пассивное курение).
Злоупотребление декоративной косметикой. Немало девушек с хорошей кожей злоупотребляют частым умыванием и особенно припудриванием лица. А частое применение пудры высушивает кожу и создает условия для образования морщин.
Возрастной фактор» Уже на 3-м десятке лет жизни морщины являются следствием начавшегося возрастного увядания кожи. Между 30 и 40 годами количество морщин значительно возрастает и достигает максимума к 55–60 годам. Кожа у пожилых людей теряет свою плотность и упругость; вследствие истонченности подкожной жировой клетчатки, перерождения и гибели эластичных волокон она растягивается и опускается; при этом резко выступают скуловые кости, отчетливо выявляются носогубные складки, увеличивается объем подбородка, шеи, затылка.
Как предотвратить появление морщин
Нужно сочетать выполнение комплекса упражнений для мышц лица с процедурами по уходу за его кожей.
Избавление от плохих мимических привычек. При появлении двойного подбородка, тонкой дряблой кожи и складок на шее рекомендуется изжить плохую привычку прижимать подбородок к груди. Гораздо полезнее, да и красивее, держать голову слегка приподнятой. Во время сна лицо должно покоиться на подушке свободно, зарываться в нее ни в коем случае не следует. Большое значение имеет состояние зубов и своевременное протезирование. Отсутствие зубов не только ведет к ненормальному пищеварению, но и неизбежно изменяет форму лица: щеки западают, образуются глубокие складки и борозды.
Применение компрессов (припарок). Для их приготовления складывают в полосу (20–25 см) небольшое полотенце или салфетку, опускают ее в горячую воду, отжимают и накладывают на лицо. Середина компресса охватывает подбородок снизу, а концы накладываются на щеки, лоб и нос (свободны только рот и ноздри). Припарку следует держать на лице 2–3 мин, затем снять и обтереть или облить лицо холодной водой.
Применение обтирания. Обтирают лицо холодным солевым раствором (½ ч. л. соли на 1 стакан воды). При очень сухой коже вместо соли пользуются раствором танина (½ ч. л. танина на 1 стакан воды).
Применение мазей. Перед сном полезно смазывать лицо кремом или мазью. К мази добавляется обыкновенная поваренная соль – ½ ч. л. мелко истолченной соли растирают с 1 баночкой крема. Такой крем накладывают на лицо, особенно на морщины, и 2–3 мин вбивают его концами пальцев.
По утрам лицо целесообразно ополоснуть прохладной водой, смазать его кремом и припудрить. Не следует выходить на улицу, не смазав лицо кремом.
Защита от прямых солнечных лучей. Людям с намечающимися морщинами следует избегать действия прямых лучей солнца; предпочтительнее воздушные ванны. Перед загоранием обязательно смазать лицо кремом.
Самомассаж. Когда появляются морщины, ежедневно слегка поколачивайте кончиками пальцев кожу лица в течение 5 мин. Это улучшает кровообращение в коже и укрепляет ее.
Применение масок. Они препятствуют образованию морщин и оказывают исключительно благотворное действие на кожу.
Белково-лимонная. Яичный белок взбить в пену, к нему добавить сок из ½ лимона и соль на кончике ножа; всю смесь хорошо размешать.
Желтково-масляная. Яичный желток смешать с ½ ч. л. камфорного или касторового масла.
Яично-толоконная. К взбитому яичному белку или желтку добавить 1 ч. л. меда и 1 ст. л. толокна.
Желтково-медовая. Яичный желток растереть с ½ ч. л. меда и 1 ч. л. глицерина.
Дрожжевая. 20–25 г дрожжей развести молоком или растительным маслом до густоты сметаны.
Дрожжевая кислая. 25 г дрожжей развести водой до густоты сметаны и дать постоять до брожения.