Все описанное здесь заняло всего одну-две секунды. К сожалению, все дальнейшие мои попытки повторить этот способ выхода в астрал на обратном переходе сон-явь оказались безуспешны. Трудность настоящего способа состоит в том, что надо успеть осознать ситуацию и представить себя в стороне от физического тела в течение первых двух-трех секунд после пробуждения. Когда человек просыпается, он не сразу сбрасывает оковы сна, обычно секунды две-три тянется промежуточное состояния переключения деятельности мозга с правого полушария на левое (по крайней мере, у меня этот переход занимает именно столько времени). В этом состоянии выход в астрал также возможен потому, что правое полушарие находится еще в активном состоянии. Но если не вспомнить вовремя, что же именно надо сделать, по истечении двух-трех секунд все действия оказываются безнадежно запоздавшими. Если же у кого-то это промежуточное состояние переключения мозга с правого полушария на левое тянется намного дольше (хотя бы секунд десять), тогда технология астрального выхода на обратном переходе сон-явь может оказаться для него наиболее предпочтительной.
Также я заметил следующую закономерность: чем тяжелее способ совершения астральной проекции, тем он эффективнее. Вспомним ситуацию с американским летчиком Ч.Линдбергом. Он вышел из своего физического тела в результате сильнейшей усталости организма от многочасового полета вслепую по приборам. Также я нашел в Интернете описание астрального выхода, когда человек подрядился в одиночку разгружать вагон с мукой и после завершения работы был настолько вымотан, что сев на стул, тут же провалился в сон и вышел наружу из физического тела. Когда человек измотан до предела, связь между его астральным и физическим телами слабеет и человек может быстро покинуть физическую оболочку. Такой способ совершения астральной проекции через сильнейшую физическую усталость является самым эффективным. Ничего более эффективного я не знаю. Но он требует огромной воли и буквально беспощадного отношения к самому себе.
В средние века в странах Западной Европы существовала религиозная секта флагелянтов. Отличительной чертой сектантов было то, что они с утра до вечера изнуряли свою плоть, до крови бичуя собственные спины хлыстами и плетью. Хотя аналогичное изнурение плоти практиковали многие секты, но флагелянты в этом отношении пошли дальше всех. Сегодня принято считать такое поведение неразумным и в какой-то степени даже ненормальным, если не знать истинной причины подобных действий. Но по своему флагелянты поступали очень умно. Главной целью сектантов являлся выход наружу из физической оболочки, и средством достижения поставленной цели было выбрано максимальное изнурение плоти. Чем сильнее изнемождение, тем слабее связь между астральным и физическим телами и тем больше вероятность астрального выхода, когда обессиленный человек свалится наконец на пол и провалится в сон. А когда астральный выход случится, тогда можно полететь в какие-то тридевятые параллельные пространства и там соединиться со своим богом.
Для реализации астрального выхода через крайнюю усталость можно порекомендовать не расслаблять мышцы физического тела, а напрягать их. Однажды я настолько разозлился на себя за свое неумение достичь поставленной цели, что решил наступившей ночью любой ценой выйти в астрал. С этой целью я буквально зажал себя в кулак и изо всех сил представлял себя парящим над кроватью, не позволяя своей мысли даже на секунду уйти в сторону. Это вело к тому, что мышцы не расслаблялись, а напрягались. Я сбрасывал напряжение и снова изо всех сил концентрировался на одной мысли. Все тело страшно болело, но я не обращал на боль внимания. Шесть часов я боролся с самим собой. Наконец под утро я достиг нужного состояния и вышел наружу из физического тела. Привожу отрывок из своего дневника.
26 января 2001г., 4й выход в астрал.
Астральный выход случился в 4 часа утра. Выход начался с наступления чувства легкости и свободы. Меня будто поднимало вверх. Но чувства невесомости как раньше не наступало. Была некоторая неразбериха с ощущением, что же поднимается в первую очередь: ноги или голова? Через некоторое время неразбериха кончилась и ноги оказались несколько выше, так что я как бы лежал в воздухе под наклоном головой вниз. Глаза не открывал, т. к. боялся, что это приведет к прекращению астрального состояния. Несмотря на это, я все же смутно видел. Но видел очень плохо как сквозь тусклую пленку или замутненное стекло. При этом лучше всего видел то, что было сбоку, а прямо перед собой видел намного хуже. Все цвета были черными и серыми. Решил выправить неудобное положение головой вниз. Сразу после этого стал двигаться головой по окружности снизу вверх. Одновременно с этим стал вытягиваться в длину как резина. Оказавшись кверху головой, решил лететь к окну. Сразу же стал к нему двигаться, но не удержался возле него, а вылетел сквозь стекло наружу. Боялся, что помешает стекло, но совершенно его не почувствовал. На улице структура зрения изменилась. Теперь я уже достаточно хорошо видел то, что было прямо передо мной. Дома выглядели как обычно, но все же небольшое отличие было: они как бы слегка колебались примерно также, как колеблется отражение на поверхности слегка волнующейся воды. Цвета остались без изменения. Оказавшись на улице, стал подниматься вдоль стены дома. Поднялся на один этаж вверх. Опасаясь, что не смогу вернуться, решил двигаться назад. Но это не удалось. Вторично решил двигаться назад и снова ничего не получилось. Когда уже стал паниковать, что не смогу вернуться, я без перехода очутился в своем физическом теле.