Близнецы (21 мая — 21 июня): сандал, эвкалипт, герань, лаванда, апельсин, нероли, роза, ладан, розмарин, ваниль, корица, иланг-иланг, жасмин.
Рак (22 июня— 22 июля): жасмин, бергамот, лаванда, лимон, нероли, апельсин, ладан, розмарин, ваниль, иланг-иланг, можжевельник.
Лев (23 июля — 23 августа): ладан, лимон, апельсин, пачули, роза, сандал, розмарин, можжевельник.
Дева (24 августа— 23 сентября): сандал, эвкалипт, герань, апельсин, нероли, ладан, корица, иланг-иланг.
Весы (24 сентября— 23 октября): роза, лаванда, ладан, мята, корица, иланг-иланг, герань, эвкалипт.
Скорпион (24 октября— 22 ноября): пачули, жасмин, лимон, розмарин, сандал, корица, ваниль, иланг-иланг.
Стрелец (23 ноября — 21 декабря): лаванда, лимон, миндаль, нероли, пачули, ладан, роза, розмарин, корица.
Козерог (22 декабря — 20 января): сандал, бергамот, лаванда, гвоздика, эвкалипт, можжевельник, ладан, роза, корица.
Водолей (21 января — 20 февраля): роза, бергамот, лимон, апельсин, ладан, эвкалипт, иланг-иланг.
Рыбы (21 февраля — 20 марта): апельсин, бергамот, лаванда, эвкалипт, лимон, нероли, ладан, розмарин, жасмин, можжевельник.
ЭФИРНЫЕ МАСЛА
ЦАРСТВО ПРЯНЫХ АРОМАТОВ
Пряные эфирные масла и просто пряности издавна используются как для приготовления вкусной и полезной пищи и напитков, так и для лечения различных недугов, а также в оздоровительных целях.
Абсолютное большинство пряных эфирных масел обладает сильно выраженным антисептическим, антибактериальным и противовоспалительным действием, а в ряде случаев антипаразитарной и противовирусной активностью. Практически все без исключения пряные масла проявляют тонизирующее и согревающее действие за счет стимуляции поверхностных рецепторов и усиления кровообращения.
Как и все эфирные масла, пряные ароматы восстанавливают процесс саморегуляции организма, положительно влияют на психоэмоциональную сферу, обладают биоэнергетической активностью.
За счет спазмолитического действия на гладкую мускулатуру применение пряных масел дает мочегонный, желчегонный и обезболивающий эффект.
Комплексная активность пряных эфирных масел делает их прекрасным средством от преждевременного старения.
Диапазон применения пряных ароматов в оздоровительных целях необычайно широк, причем каждое масло в силу многокомпонентности состава (от 50 до 500 составляющих) обладает влиянием на различные системы организма.
Анис
Напитки и блюда с освежающим ароматом были очень популярны у древних египтян, греков и римлян. Свежесть и своеобразный сладковатый привкус придавал анис, или, как его ещё называли, бедренец. Арнольд из Виллановы в «Солернском кодексе здоровья» Отмечал: «Зрение лучше и крепче желудок у нас от аниса. Сладкий анис, несомненно, и в действии «лучше гораздо».
В России анис стал известен в 30-х годах XIX века и сразу завоевал признание. Земские врачи назначали его при женских заболеваниях и сильных отеках. В народной медицине корни аниса были незаменимым средством при неврозах сердца и болезнях кожи. Если нужно было быстро вылечить ожог, толченые плоды аниса смешивали с яичным белком и смазывали этим составом пораженное место. Отвар семян давали пить кормящим женщинам для увеличения молока.
Запах аниса многим знаком с детства. Нашатырно-анисовые капли, чаще всего применяемые в детской практике при заболеваниях верхних дыхательных путей, содержат большой процент эфирного масла аниса, которое оказывает мягкое отхаркивающее и противовоспалительное действие.
Лечебные свойства эфирного масла аниса
Улучшает желудочную и панкреатическую секрецию, помогает быстро устранить последствия пищевых отравлений, стимулирует моторную функцию желудочно-кишечного тракта, оказывает мягкое слабительное действие, возбуждает аппетит, уменьшает образование газов в кишечнике. Снимает боль и восстанавливает перистальтику при судорожных спазмах кишечника.
Эффективно при желудочно-кишечных расстройствах на нервной почве.
Как антисептическое и отхаркивающее средство используется при кашле, ангине, гриппе, хроническом бронхите, ларингитах, трахеитах, бронхопневмонии, коклюше, бронхоэктатической болезни. Снимает бронхиальные спазмы, астматические приступы.
Способствует разжижению мокроты, улучшает ее отхаркивание.
Помогает восстановить голос.
Тонизирует работу сердца, улучшает кровообращение.
Стимулирует работу почек, печени, действует как мочегонное средство. Используется при лечении гепатитов, желчно-, почечно- и мочекаменной болезнях.
Оказывает обезболивающее действие при внутренних болях (менструации, коликах).
В народной медицине используется как потогонное средство при повышении температуры, а также при женских заболеваниях, воспалении десен, миндалин, потере голоса, ожогах, недостаточной лактации, цинге, диспепсии нервного происхождения, нервной рвоте.
Оказывает мягкое успокаивающее действие при перевозбуждении, плаксивости (у детей), стрессовых и депрессивных состояниях.
Регулирует водно-жировой баланс кожи, делает ее более эластичной.
Губительно действует на комаров, вшей, блох, тараканов, клопов, моль, пухоедов, птичьих клещей.
Дозировка:
Для массажа: 6-7 капель на 10 мл растительного масла.
Для внутреннего употребления: 1 капля на 1 ч. ложку меда 2 раза в день.
Для ванн: 4-6 капель.
В аромакурительнице: 3-4 капли.
В ингаляторе-распылителе: 2-3 капли.
Для холодных компрессов: 6-7 капель.
Для аппликаций: 5-6 капель.
Для обогащения косметических средств: 6-7 капель на 10 мл основы.
Обратите внимание! Масло оказывает сильное действие, поэтому использовать его можно только в небольших дозах. Не рекомендуется регулярно использовать внутренне, т. к. можно спровоцировать раздражение слизистой оболочки желудка.
Базилик
Базилик (рейган) — очень древнее растение. Его выращивали в Древней Греции, Индии. Приятный, с легкой горчинкой, вкус базилика способствовал быстрому распространению этого растения по странам мира. В народе его называют «травой долгожителей». Действительно, масло базилика оказывает благотворное действие на здоровье пожилых людей. Во многих странах базилик — традиционная пряность, в смеси с розмарином он заменяет аллергикам душистый перец. По данным научных исследований базилик уничтожает многие виды патогенных микроорганизмов и простейших, возбуждает аппетит, содержит витамин Р и провитамин А, стимулирует пищеварение и защитные силы организма.
Лечебные свойства эфирного масла базилика
Сильный спазмолитик при желудочных и кишечных коликах.
Применяют при несварении желудка, пищевых отравлениях, метеоризме, рвоте, лечении хронического гастрита.
Возбуждает аппетит.
Обезболивающее действие оказывает при нервных заболеваниях, артрите, подагре, ревматизме, мышечных судорогах, ушибах.
Назначают при бронхите, коклюше, ангине, воспалении легких, простуде, гриппе, ослаблении функции дыхания.
Помогает восстановить обоняние после длительного насморка.
В стоматологии используется для лечения стоматитов, устранения зубной боли, а также как дезинфицирующее и дезодорирующее средство.
Эффективно при воспалении среднего уха.
Антисептическое средство при лечении долго незаживающих ран, грибковых поражений кожи, флегмон, трофических и диабетических язв, экземы.
Рекомендуют при болезненных менструациях, гнойных тендовагинитах, болезнях матки.
Повышает кровяное давление, нормализует сердечную деятельность, кровообращение.
Жаропонижающее средство при септических лихорадках с нарушением работы сердца.