Cou-de-pied сзади: стопа работающей ноги прикасается пяткой к щиколотке опорной ноги сзади, оставляя подъем и пальцы сильно вытянутыми на воздухе.
Это — основные положения cou-de-pied, однако в ряде упражнений cou-de-pied впереди видоизменяется: стопа переводится вперед так, чтобы только сильно вытянутые пальцы касались щиколотки опорной ноги впереди. Такое положение cou-de-pied впереди называется условным cou-de-pied. Cou-de-pied сзади не изменяется (рис. 9).
Рис. 9. Положение ноги на cou-de-pied
Положения cou-de-pied закрепляют рядом упражнений. Пример 1. Исходное положение: лицом к палке — пятая позиция, правая нога впереди.
На раз и работающая правая нога вытягивается по правилам battement tendu на вторую позицию носком в пол. На два и нога, сгибаясь, ставится на cou-de-pied вперед, выворотность всей ноги при этом усиливается. На три и нога открывается на вторую позицию, носком в пол. На четыре и упражнение заканчивается по правилам battement tendu в пятую позицию назад. Отсюда работающая нога вытягивается на вторую позицию носком в пол и, сгибаясь, ставится на cou-de-pied сзади, прикасаясь к щиколотке лишь пяткой. Затем нога вытягивается на вторую позицию носком в пол, и упражнение заканчивается в пятую позицию вперед. Упражнение повторяют, чередуя cou-de-pied впереди и сзади.
Пример 2. Исходное положение: лицом к палке — пятая позиция, правая нога впереди.
На раз и работающая правая нога, сгибаясь, поднимается на условное cou-de-pied, выворотность всей ноги при этом усиливается. На два и условное cou-de-pied сохраняется. На три и работающая hoга опускается в пятую позицию. На четыре и пятая позиция сохраняется. На раз и следующего такта работающая левая нога поднимается на cou-de-pied сзади. На два и положение cou-de-pied сзади сохраняется и т. д
Примечание. Приведенные примеры не являются обязательными, варианты могут быть любые. Данные примеры закрепляют положения cou-de-pied и являются подготовкой к ряду упражнений классического экзерсиса.
При исполнении упражнений работающая нога предельно выворотна. Опорная нога натянута и выворотиа. Корпус подтянут и спокоен. Работающая нога в положении cou-de-pied сохраняет самостоятельность. Особенно важно следить за этим в cou-de-pied впереди, когда работающая нога плотно обхватывает стопой опорную ногу.
Музыкальный размер 4/4. Вначале упражнение исполняется на два такта, по усвоении — на один такт. Характер музыкального сопровождения плавный, спокойный.
ROND DE JAMBE PAR TERRE EN DEHORS И EN DEDANS
Ronds de jambe par terre en dehors и en dedans — круги, описываемые работающей ногой по полу наружу и внутрь.
Rond de jambe par terre — одно из основных упражнений, развивающих выворотность, эластичность и подвижность тазобедренного сустава. Перед изучением rond de jambe par terre объясняются понятия en dehors и en dedans.
В en dehors работающая нога, вытягиваясь вперед, чертит носком по полу полукруг, следуя через вторую позицию назад, то есть скользя носком «наружу» в направлении от опорной ноги.
В en dedans работающая нога, вытягиваясь назад, чертит носком по полу полукруг, следуя через вторую позицию вперед, то есть скользя носком «внутрь» в направлении к опорной ноге.
Rond de jambe par terre en dehors et en dedans изучают, усвоив demi rond de jambe par terre. Сначала rond de jambe par terre исполняют в медленном темпе, фиксируя направление вперед, в сторону и назад. В дальнейшем — без остановок, слитно, соединяя rond de jambe par terre с passe par terre.
Rond de jambe par terre en dehors. Исходное положение— первая позиция. На раз и работающая нога вытягивается вперед по правилам battement tendu. На два и, три и — чертит носком дугу через вторую позицию назад; выворотность всей ноги при этом усиливается, плечи и бедра остаются ровными. На четыре и, не задерживаясь, пога проводится скользящим движением через первую позицию (passe) и на раз и следующего такта вытягивается вперед.
Движение повторяют требуемое количество раз, заканчивая его в первую позицию.
Rond de jambe par terre en dedans. Исходное положение — первая позиция. На раз и работающая нога вытягивается назад по правилам battement tendu. На два и, три и — чертит носком дугу через вторую позицию вперед; выворотность всей ноги при этом усиливается, плечи и бедра остаются ровными. На четыре и, не задерживаясь, нога проводится скользящим движением через первую позицию (passe) и на раз и следующего такта вытягивается назад. Движение повторяют требуемое количество раз, заканчивая его в первую позицию.
Примечание. Подтянутость и спокойствие корпуса, ровность плеч и бедер, предельная выворотность и натянутость обеих ног в ronds de jambe par terre облегчают развитие выворотности и эластичности тазобедренного сустава.
Характер музыкального сопровождения плавный, связный. Сначала музыкальный размер 4/4, упражнение исполняется на один такт. В дальнейшем на один такт — музыкальный размер 2/4. Независимо от музыкального размера движение всегда исполняется равномерно.
BATTEMENT TENDU JETE
Battements tendus jetes — натянутые движения с броском. Они воспитывают натянутость ног в воздухе, развивают силу и легкость ног и подвижность тазобедренного сустава (рис. 10).
Рис. 10 Battement tendu jete
Battement tendu jete изучают сначала в первой, потом в пятой позиции. Усвоив движение лицом к палке, его исполняют держась за палку одной рукой. Движениям рук, как и в battement tendu, придают выразительную окраску.
Battement tendu jete в сторону. Исходное положение — пятая позиция, правая нога впереди, левая рука лежит на палке, правая рука в подготовительном положении, поворот головы направо. На два вступительных аккорда правая рука открывается на вторую позицию. На раз и работающая нога, одновременно с поворотом головы en face, скользящим броском открывается в сторону второй полиции на высоту 25°. На два и работающая нога скользящим броском закрывается в пятую позицию вперед: вытянутый подъем сокращается лишь тогда, когда нога, коснувшись пола вытянутыми пальцами, возвращается в исходное положение, подчеркивая выворотность пятой позиции. Движение повторяют, чередуя пятую позицию вперед и назад.
Battement tendu jete вперед. Исходное положение — вышеизложенное. На раз и работающая нога, сохраняя ровность бедер, скользящим броском открывается вперед на высоту 25°. На два и работающая нога скользящим броском закрывается в исходное положение, носок, коснувшись пола вытянутыми пальцами, подчеркивает возвращение в пятую позицию.
Battement tendu jete назад. Исходное положение — пятая позиция, правая нога сзади. На раз и работающая нога скользящим броском открывается назад на высоту 25°. На два и она скользящим броском закрывается в исходное положение. Вытянутый подъем сокращается лишь тогда, когда носок, коснувшись пола вытянутыми пальцами, возвращается в пятую позицию, подчеркивая при этом выворотность пятки в пятой позиции.
На два заключительных аккорда правая рука закрывается в подготовительное положение. Голова поворачивается направо.
Примечание. В battement tendu jete во всех направлениях работающая нога двигается в момент броска точно по прямой, фиксируя одну и ту же высоту в воздухе. Обе ноги все время сохраняют выворотность и натянутость, особенно в момент броска. Корпус подтянут и спокоен, плечи и бедра ровные, особенно в battement tendu jete вперед и назад.