✓ усталость до ломки костей
✓ постоянно такое ощущение, что вот-вот описаешься
✓ тошнит буквально от всего
✓ метеоризм и моментальная изоляция от общества
УМСТВЕННЫЕ РАССТРОЙСТВА
✓ радость
✓ страх
✓ растерянность
✓ удовлетворение
✓ гнев
✓ суицидальная депрессия
✓ опять радость
ОТ ЧЕГО МОЖНО РАСПСИХОВАТЬСЯ
Богатырская грудь
«Моя грудь увеличилась на два размера, а у меня срок всего три недели! Еще один месяц, и подо мной можно будет прятаться от дождя».
Поздоровайся с грудью стриптизерши и мочевым пузырем верблюда. Наконец-то нашелся способ увеличения груди, не требующий ненавидеть себя до такой степени, чтобы согласиться на хирургическую операцию! С новыми пышными округлостями ты будешь соблазнительно выглядеть примерно неделю, но половину этой недели ты будешь бегать в туалет и обратно. Так используй же вторую половину с пользой. Выпроси у начальника повышение, договаривайся с гаишниками без денег и пользуйся скидками в автосервисе. В этот короткий миг весь мир будет у твоих ног.
Когда фаллопиевы трубы не трубят
«Моя подруга изо всех сил пыталась забеременеть, а тут залетела я. Я все время говорю ей, что чего уж проще – сунул, вынул – но, кажется, ей от этого не легче».
Это неприятная тема, как бы ты ни щадила ее чувства. Можно поговорить об этом осторожно, не давя ей на больное место.
Как начать разговор:
Тактично: «Тебе, наверно, будет тяжело это услышать, ведь ты так долго старалась…»
Бестактно: «Тебе будет трудно это понять, ведь ты бесплодна…»
Тактично: «Надеюсь, ты хоть немного порадуешься за меня после того, что я сейчас скажу…»
Бестактно: «Надеюсь, в конце концов найдешь кого-нибудь, кто проникнет за твою Великую Китайскую стену».
Тактично: «У меня будет ребенок. Я одолжу тебе мою одежду для беременных!»
Бестактно: «У меня будет ребенок. Я одолжу тебе моего мужа, раз твой явно не способен заделать тебе потомство».
Коты или скоты
«У меня дома главные – три кота, хотя я не сумасшедшая старуха. Само собой, у меня бывают мужчины. Каков риск, что мой нерожденный ребенок заразится токсоплазмозом от кошек? Может, мне их отдать в хорошие руки?»
Не надо, пока не оставляй своих питомцев под соседскими дверьми в корзинке с бантиками. Наверняка твои Цап-Царапычи уже заражали тебя токсоплазмозом и привили тебе иммунитет, даже если ты о нем и не подозреваешь. Примерно как в тот раз, когда ты подхватила какую-то жуткую сыпь – из общественного туалета, как тебе муж сказал. Кстати, а не отдать ли мужа в хорошие руки… Стоит об этом подумать. Коты точно одобрят.
Одеяло-электрошокер
«Когда холодно, мы с мужем любим накрываться электрическим одеялом (конечно, если рядом нет ничего мокрого). Но недавно я забеременела. Опасно ли мне пользоваться электрическим одеялом?»
Если только ты не ящерица, неспособная контролировать температуру тела, у тебя нет никакой необходимости брать с собой в кровать напичканное проводами одеяло. Одно только сочетание слов «электричество» и «одеяло» звучит примерно так же завлекательно, как сочетание слов «чеснок» и «клизма». Чего уж там, можешь греть тапочки на гриле и халат на электрическом камине. Когда будет возможность, занеси пиццу в ближайшую пожарную часть – да, и не забудь план своей квартиры с количеством человек, которые там обычно находятся. На всякий пожарный.
Советы для беременных: как расслабляться
Чтобы беременность проходила как можно легче, одна из насущных необходимостей – это научиться расслабляться. Но если ты такая же, как большинство будущих мамочек (или уже мамочка), у тебя слишком мало времени, чтобы бездельничать, или кишка тонка, чтобы оттянуться с папироской. Есть несколько способов на минутку убежать от действительности, когда наваливаются заботы.
✓ Закрой глаза. Представь себе красивый пейзаж – например, остров. Расслабь все мышцы, сначала ног, потом туловища, шеи и лица. Не обращай внимания на автомобильные гудки, ругань и крики, что ты «кого-нибудь задавишь». Это твое личное время.
✓ Глубоко вдохни и выпяти живот. Каждый раз выдыхай с наслаждением. Сделай так 10 раз подряд – и плевать, что скажут остальные на совещании.
✓ Найди уединенное местечко, лучше всего в парке. Посиди пятнадцать минут наедине с природой. Игнорируй шайку бродячих собак, которые подбираются все ближе.