Выбрать главу

Вопрос партнерских родов так же освещен в данной книге. Этот раздел позволит принять решение сомневающемуся супругу, он как бы позволяет спросить у товарища, который уже это испытал: «Ну как это было?» – и получить подробный отчет.

В заключение хочется добавить, что прочтение книги «Беременность в радость» позволит заполнить бреши в общих и частных вопросах о зачатии, беременности, предродовой подготовке и, конечно, родах, в частности партнерских, читателю любого уровня «продвинутости»!

Вступительное слово

Прикосновением к богатой палитре чувств, мыслей, ощущений женщины, прошедшей путь от бесплодия к материнству, стала для меня книга Дарьи Татарковой «Беременность в радость». На самом деле это книга не только о подготовке к счастливым родам, но и о подготовке к осознанному, счастливому материнству!

Осознанность… В своей практике акушера-гинеколога и перинатального психолога я привожу женщину к осознанности в ее истории детско-родительских привязанностей, женско-мужских отношений и проживания темы материнства. Для меня это основа женского здоровья. И на страницах книги я встретилась с единомышленницей.

Миссия книги – подарить новое ценное знание, оказать поддержку и заботу, усилить веру и подпитать силу воли.

Книга удивительно емкая по содержанию! Она раскрывает не только общепринятые темы питания, физических и дыхательных упражнений во время беременности и родов. Автор делится проверенными и эффективными способами самоуспокоения и восстановления эмоционального баланса на этапе подготовки и во время беременности, своим опытом выбора медицинской команды для сопровождения беременности и родов. В книге освещены правовые аспекты, даны практические рекомендации.

Да, это настоящий путеводитель с трогательным, доброжелательным и безопасным повествованием! Рекомендую эту книгу женщинам, которые готовятся к беременности, беременным, их мужьям и их родителям для усиления эмпатии и расширения возможностей поддержки и заботы.

С пожеланиями новых открытий, нового чувствования и погружения в осознанность!

Мария Трегубова, акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, перинатальный психолог

Предисловие ко второму изданию

Каждый раз, когда я рассказываю о своем пути к материнству, мне сложно сдерживать эмоции. Каждый раз я будто проживаю все заново и погружаюсь с головой в этот поток благодарности и любви.

«Беременность в радость» – это моя история, история отчаянья и преодоления, история разочарования и поиска силы, история победы и торжества любви; история, превратившаяся в книгу.

«Беременность в радость» – это мое письмо надежды, воодушевления и любви к каждой женщине, проходящей свой, неповторимый путь к ребенку.

Рождение книги – одно из важных событий в моей жизни, которое, с одной стороны, помогло завершить значимый этап: создавая книгу, я словно подводила итог сложному периоду, анализировала свой опыт, отбирала все то, что помогало мне, воссоздавала ключевые моменты, чтобы вычленить из них самое ценное. С другой стороны, книга абсолютно неожиданно для меня открыла новую страницу в моей жизни, став предзнаменованием новых свершений, потрясающих встреч и новой профессии.

У книги уже был один большой праздник – год с момента рождения. В честь праздника я приглашала читателей и рецензентов книги к общению в прямых эфирах в соцсетях. Это были пронзительные, искренние и очень теплые встречи, которые наполняли меня радостью и светом. Радостью, потому что стало очевидно: за это время книга приобрела замечательных друзей – прекрасных читательниц, женщин, которые смело идут навстречу своему малышу, преодолевают трудности и создают новую действительность. Светом – потому что вижу, как миссия книги реализуется в жизни многих женщин, которые находят в моей истории поддержку, вдохновение и надежду.

Как автор я безмерно благодарна за обратную связь, за отзывы, комментарии и истории преодоления бесплодия, беременности и счастливых родов, которыми со мной делятся читатели.

«С книгой мы познакомились на мероприятии для мам. На тот момент я была на восьмом месяце. Мы с мужем прошли долгий период ожидания беременности, поэтому история Дарьи была мне близка.

Книгу я прочитала на одном дыхании. Местами я плакала, некоторые главы читала мужу. А еще чувствовала уверенность, что наш путь должен был быть таким. Со страниц книги со мной говорила мама, подруга, единомышленница, эксперт. Я слышала слова поддержки, истории многих семей, которые обрели счастье родительства. Я радовалась, когда читала о той подготовке, той работе, которую проделывали мы с мужем. Работали с душой и телом. Радовалась тому, что отношение к беременности, родам, родительству выходит на новый уровень осознанности. Я рекомендую книгу “Беременность в радость” будущим мамам и папам. Мамам – для наполнения своего внутреннего ресурса, папам – для осознанного ожидания малыша и лучшего понимания чувств женщины».