Попробуем разобрать ситуацию в целом. Если ребенок не хочет спать отдельно от родителей, приходит к ним ночью в постель, саботирует все попытки уложить его в отдельную кроватку, родители неизбежно оказываются в ситуации выбора – разрешить или нет? При этом у многих родителей возникает ощущение, что разрешить – значит, пойти на поводу у ребенка.
Но как сопротивляться малышу, который вцепляется в мать, кричит, плачет и всячески показывает, что боится спать один? Ребенка становится «жалко», и в итоге родители ему уступают. Эта ситуация может длиться годами.
Давайте посмотрим, что движет ребенком, не желающим спать отдельно. Да, ему дискомфортно, непривычно, но он, кроме того, может действительно бояться раздельного сна. Ему кажется, что в одиночестве он уязвим и беззащитен. Таким образом, его пугает сама перспектива «отделения» от родителей на ночь.
Психологи так и называют это состояние ребенка страхом отделения. Через этот страх в том или ином виде проходят практически все дети (см. главу 9), однако у некоторых он может быть выражен довольно сильно.
О феномене психологического отделения ребенка от матери мы будем говорить подробнее в разделе, посвященном кризису взросления у детей 2–3 лет. Примерно в этом возрасте ребенок начинает испытывать потребность стать самостоятельным и независимым от родителей. Заявления типа «я сам», «я хочу» и протесты против родительской воли становятся типичными проявлениями этого периода. Желание отделиться от матери – насущная потребность ребенка, до этого во всем от матери зависящего.
В определенном смысле младенец до двух лет считает себя и мать единым целом. До своей самостоятельности ему еще надо «дорасти».
Иными словами, до определенного момента ребенок психологически не готов отделиться от матери, стать самостоятельным.
Если родители будут настаивать на отселении ребенка в отдельную комнату, то есть на раздельном сне, в неблагоприятный, неподходящий момент, то тем самым они только усилят его страх. И все их попытки приведут к обратному эффекту – ребенок всеми своими силами будет стремиться остаться рядом с родителями.
Таким образом, резкое «отделение» ребенка может возродить страхи, испытанные им в младенчестве, или спровоцировать появление новых. И тогда сложится весьма печальная картина. Ребенок, спокойно спавший ночью, после попыток мамы отселить его начинает просыпаться по ночам, проверять, здесь ли мама, требовать ее постоянного присутствия и т. п. Причем чем сильнее мама будет настаивать, тем сильнее он будет протестовать и сопротивляться.
Вот письмо, иллюстрирующее эту ситуацию:
Нашему сыну 4 года и 3 месяцев. Около трех недель назад он стал требовать нашего присутствия во время сна. На ночь мы всегда читаем ему сказку, потом прощаемся, причем он сам говорит, чтобы мы шли спать. 3 недели назад мы несколько дней прожили у бабушки с дедушкой и спали с Никитой в одной комнате, после переезда домой в первую же ночь он попросил с ним полежать или посидеть. Мы сидим, ждем, пока он уснет, потом пытаемся выйти из комнаты, но Никита, как будто ждет этого момента, открывает глаза и начинает плакать. Конечно, бывает, что мы засыпаем с ним, а в середине ночи уходим к себе, но сейчас малыш начал требовать нашего присутствия и среди ночи, начинает сразу плакать, когда просыпается и не видит нас рядом. Пытаемся ему объяснить наше поведение, спрашиваем, чего он боится (разговоры длятся дольше часа), он упорно говорит, что ему скучно. Ни на какие наши ухищрения не реагирует, как будто не понимает, что мы говорим, смотрит какими-то стеклянными глазами, и не слышит наших слов, уговоров, угроз (иногда просто выходим из себя). В результате я сломалась и стала ложиться спать вместе с сыном. Но, наверное, это не выход из положения? Пугает нас то, что он упорно молчит и не отвечает на расспросы о своем ночном поведении. Я не верю в то, что он нас не понимает, он умненький, толковый мальчик. Я волнуюсь за здоровье сына, он же в первую очередь сам не высыпается, я поднимаю его в 7 утра в садик.
То, что мама упоминает «стеклянные глаза» ребенка, говорит о том, что это не проблема непонимания. Здесь все дело в чувствах. Ребенок боится. И чем больше уговоров, а тем более угроз(!) он слышит, тем сильнее его страх. В этом случае родители добиваются прямо противоположного эффекта. Как же стоит действовать, чтобы решить проблему?
На первых порах стоит оставить подобную ситуацию без изменений. Уступить требованию ребенка, как бы это ни было неприятно для родительского самолюбия. Сказать себе, что сейчас еще не время. Ребенок оказался не готов. Или не были учтены какие-то неблагоприятные внешние условия, или родители просто выбрали неверную тактику поведения, испугав ребенка своим чересчур решительным настроем.