Аннотация
Un manual que se inserta en la antigua y siempre actual tradición china, cuyo contenido refleja, a través de todos los ejercicios que se exponen en el mismo, el camino indispensable a seguir por todo aquel que quiera "progresar" y formar parte integrante de la realidad universal.
Los ejercicios descritos en este libro ayudan a conciliar el sueño, incrementan la resistencia tanto al frío como al calor, la alegría, la paz interior, la memoria y la intuición, preparando el cuerpo y el espíritu del practicante para la verdadera transformación espiritual.
![УШУ: традиции духовного и физического воспитания Китая [без иллюстраций]](https://www.rulit.me/data/programs/images/ushu-tradicii-duhovnogo-i-fizicheskogo-vospitaniya-kitaya-be_224072.jpg "В книге в популярной форме рассказывается о китайских боевых искусствах ушу как о пути физического и духовно-нравственного совершенства, об истории, традиции,...")
Комментарии к книге "Chi Kung. Los ejercicios secretos de los monjes taoístas"