Три конституционных типа (Ветер/Воздух, Огонь и Земля) выступают как три управляющие силы физиологии человека. Они состоят из основных элементов природы: эфира, воздуха, огня, воды и земли.
Это означает, что каждый ребенок наделен определенным количеством тех же качеств, что и эти стихии. Вопрос, в какой пропорции они соотносятся и что в характере сильнее доминирует.
Ветер/Воздух:
• астеничный, худощавое телосложение, непропорциональность фигуры: длинные руки или ноги, большая голова, длинные ноги, узкие плечи, бедра или наоборот, легкий, всегда в движении, часто высокий;
• светлые, русые, темные волосы, чаще тонкие и ломкие, склонные к сухости, пористости и выпадению;
• глаза маленькие или среднего размера, голубые, карие, серые, белки голубоватые или желтоватые;
• неровные зубы, щели, часто или крупные, или мелкие;
• сухая или очень сухая кожа;
• быстро замерзает в холодную погоду, но также быстро нагревается от тепла;
• неравномерное чувство голода: то слона скушает, то без аппетита совсем;
• легко худеет, порой до истощения;
• на лету схватывает новую информацию, но так же быстро забывает;
• незаурядные творческие способности;
• не переносит ситуации соперничества и критики, обидчив и восприимчив;
• склонность к беспокойству, тревожности и страхам,
• чуткий прерывистый сон;
• быстрая речь, высокая скорость мыслительных процессов и реакций;
• группа риска: запоры, колиты, кровообращение, суставы, бессонница, расстройства и заболевания нервной системы, неврозы;
• можно сравнить с олененком. Чаще не ходит, а бегает.
Про него говорят: «Что ты как угорелый носишься!»
Огонь:
• среднее телосложение, средний рост, часто коренастый, в целом, хорошо сложен, средние по размеру зубы;
• часто имеет рыжеватые волосы, натуральные блондинистые, золотисто-русые, среднего размера глаза, иногда зеленые, серо-голубые;
• красноватый цвет лица и иногда белки красноватые, желтоватые, кожа, склонная к появлению веснушек, родинок, раздражения, сыпи и аллергиям (нормальная, сенсибельная, комбинированная);
• острое чувство голода и быстрое пищеварение;
• предпочитает холодную пищу и напитки;
• хуже переносит жаркую погоду (легко перегревается и обгорает);
• действует и говорит со средней скоростью активности: хорошо усваивает информацию, но медленнее, чем Ветер, средняя скорость запоминания;
• хороший оратор;
• склонен к соревнованию, соперничеству;
• эмоциональные проявления: раздражительность, гнев;
• лидерские способности, острый ум, предприимчив, наблюдателен;
• группа риска: заболевания ЖКТ, гастрит, язва, урология, аллергия, сыпь, зрение и глаза;
• можно сравнить с тигренком. Ходит средним темпом обычно, но может и ринуться бежать, если увидит «добычу».
Про него говорят: «Не характер – огонь!»
Земля:
• крепкое крупное телосложение, крупные кости и икры, широкие ступни, большие глаза с белыми блестящими белками, хорошо развитая мускулатура;
• хорошие ровные зубы нормального размера;
• темные или каштановые густые волосы и длинные ресницы, иногда курчавые или жесткие, плотные по текстуре;
• сильный и выносливый;
• медленный и методичный, любит во всем порядок: медленно усваивает и запоминает информацию, но дольше всех хранит;
• жирная гладкая кожа, часто смуглая, хорошо загорает;
• вялое пищеварение, среднее чувство голода;
• спокойный, добрый, задумчивый, уравновешенный по характеру;
• медленно возбуждается и раздражается,
• крепкий сон, любит поспать;
• легко справляется с конкуренцией;
• группа риска: лишний вес, депрессивные состояния, отечность, заболевания верхних дыхательных путей, бронхит, все, что связано с повышенным выделением слизи, ее застоем и жидкостями;
• можно сравнить с медвежонком, на прогулке ходит чаще медленно.
Про него говорят: «Тугодум».
Сравните здоровье-нездоровье для каждой из конституций: