5. Чтобы любить ближних, необходимо любить себя и свой организм.
6. Прежде чем что-либо говорить, думай не об авторитете, а о том, что эти слова дадут другим.
7. Нельзя жить полностью для себя или для других. Живите, думая и о себе, и о других.
8. Уважать — не значит поклоняться. Уважать — значит осознавать.
9. Уважение к человеку приходит не по его словам, а по его делам.
10. Терпение и благородство, проникновение и контроль, любовь и осознанность — вот качества человека, которыми необходимо обладать, чтобы уважать себя.
5.7. Последствия поступков
Беседуя об этом, научите ребенка видеть множество вариантов развития ситуации и в зависимости от этого делать разумный для всех выбор. Человек (ребенок) полностью несет ответственность за свой поступок, поэтому он должен знать или предвидеть, что делает. Это учит анализу поступка и осознанию действия.
1. Думая с эмоциями о будущем, вы притягиваете ситуацию, думая со спокойствием — вы предвидите ее.
2. Видя ход событий наперед, действием, совершенным сейчас, вы можете изменить будущее.
3. Причина ошибки в неведении.
4. Личная сила проявляется в управлении ситуацией.
5. Предвидя результат события, задумаешься о его последствиях.
6. Мир во мне, я в мире. Влияя на события, мы изменяем себя.
7. Изменяя себя, мы меняем мир вокруг нас.
5.8. Нормы этикета
Приучая детей к нормам этикета, вы помогаете им посмотреть на мир другими глазами. Образ жизни, мысли, желания, поступки тесно связаны между собой и во многом поддаются воспитанию. Приучаясь следовать правилам этикета, мы осознанно изменяем себя к лучшему, именно для этого и существуют выработанные веками нормы этикета.
1. Одежда, как и слова, несет в себе смысловую нагрузку, энергию и рассказывает о вас. Тем самым вы влияете на то, как другие будут к вам относиться.
2. Ваше внешнее поведение говорит о вашей внутренней сущности.
3. Ваша речь отражает ваш образ мышления.
4. Ваши жесты — подсознательное выражение вашего внутреннего состояния.
5. Ваше отношение к событиям — ваш образ жизни.
6. Изменяя внешнее поведение, вы изменяете свое внутреннее состояние.
5.9. Ритуалы, приветствия
Приветствия даются тогда, когда дети к этому уже готовы.
Привычки не бывают хорошими или плохими — они просто существую. Привычки образуются в результате закономерностей, когда, выполняя какое-либо действие, вы получаете один и тот же удовлетворяющий вас результат. Человек не хочет экспериментировать и ошибаться. Но это замкнутый круг, а не спираль развития. Не старайтесь сделать ритуалы и медитации привычками, лучше выполнять их творчески и осознанно. Детям лучше лишний раз объяснить, для чего это нужно, чем просто сказать: «Давайте сделаем это».
Знакомить с приветствием надо с вопроса: «Для чего люди здороваются друг с другом? Как они ото делают?»
Расскажите о том, что происходит, когда люди приветствуют друг друга, как они обмениваются энергией через улыбки, слова. Объясните, что, приветствуя преподавателя и друг друга, вы тем самым проявляете уважение и почтительность к ним.
Напомните слова Маугли, героя одной из книг Киплинга, когда он говорил: «Мы с тобой одной крови…» Объясните популярно, что, приветствуя кого-либо, хорошо пожелать: чтобы не было войны, чтобы нас окружало больше любви, доброты, справедливости в мире.
На следующих занятиях можно спросить у детей: «Знаете ли вы, кто такие домовые?» Пусть они вам расскажут о них. Объясните им, кто такие домовые и какие задачи они выполняют, что, приветствуя их, мы заводим с ними дружбу и они будут нам помогать. Предложите им дома поговорить со своим домовенком и рассказать на следующем занятии, какой он. Не забудьте предупредить, что нужно спросить разрешения у домовенка побеседовать с ним, а то он может быть занят важными хозяйственными делами.
Не лишне напомнить, что любую информацию следует давать только в подготовленную среду. Помните, в какое положение вы можете поставить детей, если их домашнее окружение, не готовое к этой информации, узнает о домовых и прочих «небылицах». В этом проявляется особая ответственность преподавателя перед учениками.
Часть шестая
Преподавание йоги детям
6.1. Преподавательская группа
«Подобное притягивает подобное».
Так и люди, объединившись для реализации собственных задач, ищут пути их выполнения. Если преподаватели поняли, зачем они объединились, значит, они должны совершенствоваться для выполнения поставленных задач. Каждый преподаватель — личность, которая имеет свое поле, свою энергию, свой род. Но при соединении получается нечто гораздо большее, чем один человек. С момента объединения каждый несет ответственность не только за себя, но и за каждого, кто находится в его группе.
6.2. Законы группы
1. Каждая группа имеет свое сердце. А также группа представляет собой чакральную систему, где каждый открыт и занимает свое место.
Сахасрара — идеи.
Аджна — воля, трудолюбие.
Вишудцха — интеллект.
Анахата — сердце.
Манипура — действие.
Свадхистхана — желание.
Муладхара — основательность.
2. Не выносите сор из избы. Если в группе конфликт, сядьте и разберитесь. Помните, что за каждым конфликтом стоит эмоциональное состояние.
3. Каждый преподаватель должен отвечать за свои действия.
4. Не ищите издержек преподавания у коллег, старайтесь лучше помочь им.
5. Прежде чем начать работать, вы должны четко знать, что вы можете дать, на какие силы можете рассчитывать и какими возможностями располагаете.
6. В группе поддерживайте чувство любви, это всегда помогает в жизни.
7. В группе, как в дружбе, прочность и сила проявляются в поступках. Любая ваша эмоция влияет на разрушение группы.
8. В группе желательно выбрать старшего и заместителя (они могут быть непостоянные), чтобы они задавали направление движения и контролировали выполнение намеченных планов.
9. Не поощряйте тайн в группе.
10. В группе нет индивидуальных проблем, проблема каждого — это проблема группы.
11. Ход обучения в группе должен быть продуман на определенный срок.
12. Развивайте в группе взаимовыручку и взаимопонимание.
6.3. Этические нормы преподавателя
Помните, что ребенок не логик и, как правило, не рационалист. Он мало обращает внимания на конкретно сказанные слова Ребенок непосредственен, он все воспринимает мимоходом. Он подражает всему, что видит, а тем более тому, кто его заинтересовал. Он не замечает в вас плохого, ваших недостатков и ваших горестей. Он видит в вас идеал. Старайтесь не обманывать его ожиданий.
Преподаватель всегда обязан быть вежливым, аристократичным, сдержанным. В детских глазах вы будете выглядеть величественным и обладать неизвестной им внутренней силой. Преподаватель обязан выглядеть опрятно, чисто, не иметь дурных запахов, грязных и некрасивых ногтей. Надо одеваться со вкусом, не ломая стиля и формы. Помните, что встречают по одежде, что ваша внешность непосредственно связана с внутренними качествами. Преподаватель как обучающий должен ориентироваться в законах справедливости, ибо вы с собой несете представление о мире. По вашей справедливости будут судить о справедливости мира. Ваш конек — это ваша совесть. Старайтесь никогда не срываться на детях. Ибо вы причините страдание не только себе, но и другим. То, как вы хотите, не всегда может соответствовать истине; из-за этого обычно и срываются. Любите детей и любите их так, чтобы они могли это чувствовать. Никогда не требуйте от детей взаимности, ибо вы становитесь в положение раба и невежды. Просят обычно того, чем сами не владеют. Если вы достойны любви и уважения — вас оценят и полюбят. Если вы принесете ваши проблемы к детям, считайте что имя «преподаватель» недостойно вас, ибо ценности по отношению к детям и к себе не соответствуют. Вы выдаете желаемое за действительное. Этика преподавателя зависит от наличия в нем человеческих уровней отражения: альтруизма, артистизма, социальной ориентации, аристократизма, абстрактного мышления, интуиции. А также творческого мышления, эстетизма и отсутствия страха. Все, что вы делаете, всегда вернется к вам, но на другом уровне.