Еще К. Д. Ушинский — великий русский педагог — писал: «Ясное представление движения во всех его подробностях вызывает такое же отчетливое выполнение». Это положение с полным основанием может быть распространено на другие виды представлений: зрительные, слуховые, обонятельные, вкусовые, осязательные.
Представления — чувственные образы действительности, но они пронизаны мыслительными процессами. В исследованиях показано, что в представлении о сальто у гимнастов — мастеров спорта было 60,9 % чувственных компонентов и 63,6 % речемыслительных. Это значит, что образы представлений, как и образы восприятий, являются осмысленными.
Представления — обобщенные образы предметов и явлений действительности. Обычно один и тот же предмет или сходные с ним предметы воспринимаются множество раз. В результате обобщаются и лучше запечатлеваются наиболее бросающиеся в глаза по величине, форме, цвету и другим признакам элементы предмета или предметов, а также свойства, наиболее важные для выполнения действий с предметом. Обобщение в представлениях ограничивается общностью каких-то внешних признаков, относящихся к определенной группе, будьте предметы техники, мебели, эстрадного инвентаря и т. д.
Поскольку представления характеризуются и чувственностью, и осмысленностью, они являются посредствующим звеном в переходе от ощущения к мысли.
Представления многообразны. Они дифференцируются по признакам происхождения и степени обобщенности образа определенной группы предметов или явлений.
По признаку происхождения выделяют следующие виды представлений: зрительные, слуховые, двигательные, осязательные, обонятельные, вкусовые и др. Совокупность данных видов представлений создает основу чувственных знаний человека о действительности и о себе самом, которые очень важны для ориентировки в разнообразных жизненных, деловых и других ситуациях, для регуляции собственных действий, поступков, а также поведения и действия других людей.
По степени обобщенности образов выделяют представления единичные и общие. Единичное представление — это образ любого конкретного предмета, явления, человека. Единичные представления помогают познать внешние отличия данного человека, предмета от всех других, относящихся к той же группе.
Общее представление — это обобщенный образ предметов определенной группы по внешним сходным признакам. Общие представления позволяют отличать одну группу предметов от другой, даже относящейся к сходной категории. Поэтому, если, например, человек в спортивном магазине спросит «Есть ли у вас в продаже мячи?» — ему ответят вопросом: «Какие?»
Существуют еще разнообразные виды профессиональных представлений. Таковы, например, представления топографические. Они являются мысленными передвижениями по намеченному маршруту, повторением «про себя» реального пути. Топографические представления имеют важное значение в работе геологов, разведчиков, проводников в горы, спортивном ориентировании и др.
Любое представление — зрительное, слуховое, обонятельное, осязательное и т. д. — имеет определенное содержание. Им является бесконечное разнообразие особенностей тех предметов и явлений, которые были отражены в образах ощущений и восприятий. Имеет определенное содержание и представление движений, особенно в силовом гипнозе, когда возникает необходимость навязать гипнотику идеомоторный образ движения, например, как это сделала Олеся в романе А. Куприна.
Представление движений — это образы положения и движений во времени и пространстве собственного тела и отдельных его частей или положений и движений других людей. Так характеризуется представление движений в самом общем виде. Более конкретно представление движений — это прежде всего образ типа двигательных действий: локомоторных, прыжковых, ударных и др. Умение «формировать» движения — основа силового гипноза.
В образе фигурируют и другие признаки, относящиеся к характеру движения: прямолинейное или криволинейное, равномерное, ускоренное, вращательное и др.
В образе содержатся также пространственные (направление, амплитуда), временные (быстрота, длительность, одновременность, последовательность) и силовые (напряжение, расслабление) признаки движений.
Все это — очень важные содержательные характеристики движений и двигательных действий, так как регуляция двигательной деятельности человека и заключается в управлении им самим собственными движениями и действиями по параметрам пространства, времени и интенсивности усилий, по их согласованности. Идеомоторное слияние с гипнотиком позволяет выполнить силовое навязывание движения.