– Фима, я шо-то не пойму… Ты шо, туда кричал?!
59. Как оргазмировать, не сжимая ноги? Хочу как все
Я решила уточнить на всякий случай, кто эти «все», и провела опрос у меня на страничке в Инстаграм. Так вот, 18 590 женщин ответили, что они оргазмируют, сжимая ноги, и еще 18 300 женщин сказали, что это не их способ достижения оргазма. Получилось 50/50.
Прекрасная новость, не правда ли, эти циферки выше? Они как бы говорят тебе: «Выдохни. Ты не одна такая». Поэтому давай приставку «как все» уберем и поговорим о том, что такое миотонический оргазм и как можно научиться получать удовольствие по-другому.
И вообще, что за тенденция думать, что ты и твой способ получения удовольствия «ненормальные»? Это только у нас на постсоветском пространстве принято делить способы мастурбации на адаптивные и дезадаптивные, разделяя женщин на нормальных и не очень. В мировой практике специалисты понятие «дезадаптивная мастурбация» не используют.
Ведь если женщина получает удовольствие от плотно сжатых бедер (миотонический оргазм) и думает при этом, что это неправильно и ненормально, то формируется глубокое чувство неудовлетворенности и недовольства собой. А оно тебе надо? Поэтому самое первое, что мы с тобой запоминаем – не существует правильного и неправильного способа достижения оргазма. И самое важное: если тебя все устраивает, то менять ничего не нужно.
А если есть жгучее желание получать оргазмы от коитуса с партнером, научись для начала получать удовольствие от стимуляции своего клитора или гениталий пальчиками. Да, N-ное количество раз чуда может не случиться, потому что за много лет твой мозг и тело привыкли делать это по одному сценарию. Чтобы сформировались новые нейронные связи, нужно время. Тут отлично подойдет поговорка «упорство и труд все перетрут» (кстати, инструкции по мастурбации от моих подписчиц в Инстаграм можно прочесть в книге «Сексология»).
Давай представим, что настал день, когда ты испытала оргазм с широко разведенными ногами, стимулируя себя рукой или виброигрушкой (при этом никто не запрещает тебе напрягать МТД и бедра в этом положении). Что дальше?
А дальше нужно внедрить этот навык в ваш секс с партнером. Вернее, дать ему четкие указания, а еще лучше один раз наглядно показать, как ему действовать, чтобы у тебя случилась феерическая разрядка. Ну ладно, буду честной, может, показать придется и не один раз.
Не хочешь учить партнера или твои объяснения и презентации ему не помогли? Тогда смело бери все в свои руки. В буквальном смысле – стимулируй себя сама и внедряй технику «МОСТ». Подробно я расскажу о ней в разделе «Оргазм, ау!». Но если кратко, то она заключается в следующем.
Во время полового акта женщина – сама или с помощью партнера – активно ласкает клитор. Лишь когда до оргазма остаются считаные секунды, она убирает руки и переходит к классическому вагинальному сексу. Мужчина входит в партнершу и за несколько толчков доводит ее до кульминации.
Хелен Каплан, автор этой техники, предполагает, что после нескольких подобных актов у женщины закрепится нейронная связь между проникающим сексом и оргазмом. Это значит, что она начнет получать оргазм от проникновения чаще, а разрядки будут столь же яркими и чувственными, как при мастурбации. Аминь.
#СЕКСЗАДАНИЕ
«Эмоциональная связь»
Выберите с партнером день и договоритесь о том, что будете в течение ближайших 24 часов в беспрерывном телесном контакте. Держитесь за руки, а если такой возможности нет, соприкасайтесь мизинчиками на ногах или любой другой частью тела. Даже во сне, и в душ вместе, и в туалет (шучу:), это уже по вашему пожеланию).
Это задание усилит вашу эмоциональную связь в паре и подарит много нежности и заботы о друг друге. Ну а секс в этот день будет особенно волшебным. В общем, пробуйте и делитесь со мной впечатлениями от выполнения.
А как у мужчин?
60. Женский и мужской оргазмы отличаются по ощущениям? Чей ярче?
Существует распространенное убеждение, что женщины проживают оргазмы ярче, чем мужчины. И связано оно с тем, что женщины умеют ярко и эмоционально рассказывать о своих ощущениях. Мужчина же на просьбу описать свой оргазм (Я лично пристала к мужу с таким вопросом!) чаще всего сухо отвечает что-то вроде: «Это, мммм… Взрыв… Все».
Сейчас расскажу тебе занимательную историю о том, как ученые пытались определить гендерность оргазма. В 1976 году в США E. B. Vance и N. N. Wagner провели официальное исследование, направленное на сравнение переживаний оргазмов у мужчин и у женщин. Они попросили 48 студентов колледжа описать собственные оргазмы, а группу из 70 экспертов (акушеров-гинекологов, психологов и студентов-медиков) – определить, какие описания принадлежат мужчинам, а какие женщинам.