Дорогая Мона!
Подобно Человеку-Нет, Вы сосредоточены на отрицательных сторонах всего на свете гораздо больше, чем на том, можно ли хоть что-нибудь сделать. Возможно, Вы сами видите свои ошибки. Если Вы хотите, чтобы Ваше будущее решительно отличалось от Вашего прошлого, можем предложить четыре способа выйти из положения:
1. Переключайтесь на поиски решения проблемы. Ходить вокруг до около того, что Вам неприятно — все равно что вести машину задним ходом, чтобы не сбить того, кто впереди. Вместо этого задайте себе следующие вопросы: «Чего я хочу, где я это могу получить, каковы мои намерения?» Помните, что нельзя целиться, не имея мишени! Запишите некоторые из Ваших основных устремлений.
2. Посмотрите на мир вокруг Вас другим, возможно, более реалистичным взглядом. Смените созданное Вами раньше твердое убеждение обо всем на свете на уверенность в том, что Вы действительно способны видеть, слышать и чувствовать что угодно так же хорошо, как и делать. Люди, более склонные по своей натуре к действиям, нежели к нытью, уделяют очень мало времени своей реакции на события. Вместо этого они тратят свою энергию на то, чтобы приблизиться к своей цели настолько, насколько это, по их мнению, возможно.
3. Замечайте и оценивайте то, что «работает» в Вашей жизни, и то, чего Вам удалось достичь. Возможно, на Вашем жизненном пути было множество километровых отметок, которые Вы проскочили, так и не заметив. Подумайте о них — это наполнит Вас удовлетворением и придаст силы.
4. Рассматривайте все вышеизложенное как альтернативу привычке чувствовать себя бесполезной, вечно хныкающей Невыносимой личностью.
Поэтому в следующий раз, как только Вы начнете жаловаться, остановитесь! Примите решение сделать хоть что-нибудь, все, что угодно, только не ныть! Тогда и Вы сами и все люди вокруг Вас покончат с нытьем раз и навсегда. Спасибо за письмо, и, если передумаете, дайте нам знать!
Послесловие
Вот мы и подошли к концу книги и одновременно — к началу ваших собственных взаимоотношений с теми самыми людьми, с которыми вы не ладите. Мы надеемся, что теперь вы сможете не только более терпимо относиться к тем, кто кажется вам Невыносимым, но и выявлять в людях — даже в их недостатках — лучшие стороны. Для этого вам осталось приложить одно большое усилие, чтобы сложить вместе и применить все знания и навыки, которые вы приобрели во время чтения нашей книги.
Вот несколько очень простых последовательных действий, которые можно предпринять прямо сейчас:
• Сделайте так, чтобы ваша цель превратилась в связующее звено между вами и Невыносимыми. Используйте все доступные возможности для изучения и применения описанных способов, методов и приемов в отношениях с людьми. Смотрите ли вы кино, участвуете ли в деловой встрече или находитесь на вечеринке — приглядевшись повнимательней, вы обязательно заметите людей, которые, в той или иной мере, удачно или неудачно, используют умения и навыки, описанные в нашей книге.
• Найдите тех, кто стремится овладеть искусством общения с Невыносимыми Людьми, и объединитесь с ними. Постарайтесь, чтобы эту книгу прочитали ваши партнеры по обузданию Невыносимых, и тогда во время обсуждений, проводимых раз в неделю, вы будете говорить со своими единомышленниками на одном языке. Во время этих дискуссий обсуждайте то, что вы наблюдали, и то, что вы пробовали осуществить на прошлой неделе. Надо сказать, что регулярные встречи с партнерами по общению помогут не забывать, на что необходимо обращать внимание при совершенствовании своего мастерства.
Все это подводит нас к последнему шагу:
• Сосчитайте, сколько раз за последнее время вам улыбнулось счастье. Если вам повезло прочесть эту книгу, то, поверьте, вы стали богаче, чем 80 процентов населения земного шара. По-видимому, у вас есть крыша над головой, вы не голодаете, рядом с вами люди, которых вы любите, и кто-нибудь, кто любит вас. Жизнь — штука сложная, и в ней существует достаточно других задач, чтобы не тратить силы на накопление в себе недоброжелательности и не подвергаться из-за этого тревогам и стрессам. Если вы вспомните и сосчитаете, сколько раз вам повезло сегодня, и постараетесь поступать так каждый день, вы обретете дополнительные силы и сможете сосредоточиться на том удовольствии, которое доставило вам преодоление трудностей, связанных как раз с теми людьми, отношения с которыми у вас не сложились.
Тактика общения, предлагаемая в этой книге, не предназначена для моментального решения всех проблем человеческих отношений. Чем дольше назревали сложности, тем больше времени и сил потребуется приложить, чтобы исправить положение дел. Если начать применять предлагаемые методы и способы поведения, то наверняка вас ждут как успехи, так и полные провалы, но вы можете выиграть многое, а проиграть лишь самую малость.