Как себя вести?
Во-первых, начать уделять ребенку больше внимания, когда он этого не просит, даже если он ведет себя послушно, а вы заняты чем-то другим.
Если же вы считаете, что ребенок явно не обделен вниманием, однако продолжает просить еще и еще, имеет смысл, предварительно объяснив ему, что вы заняты, просто игнорировать его, чтобы он почувствовал вашу непоколебимость.
Вы можете вести себя так и в случае с ребенком, который ревнует вас к братику или сестричке, хотя вы уже провели с ним достаточно времени; или в ситуации, когда вы попросили ребенка пособирать пазл и не мешать вам. Как можно более четко объясните ему свою просьбу, а затем не реагируйте на него, пока пазл не будет закончен.
Помогите ему стать самостоятельным
Мы придаем слишком большое значение ранней независимости и самостоятельности ребенка: он должен все раньше учиться спать один, самостоятельно есть, играть, одеваться и читать… В яслях, а затем и в садике воспитатели ставят перед собой задачу научить детей самостоятельности. Кто от этого окажется в выигрыше? То, что ребенок учится ухаживать за собой, не значит, что про него можно забыть. Сэкономленное время должно быть потрачено на совместные игры или разговоры.
Некоторым детям, чувствующим себя неуверенными и недостаточно защищенными, нужно помочь обрести веру в себя, им нужно объяснить, что они не могут получить «все и сразу», а должны дождаться своей очереди. Им нужно, чтобы их хвалили, особенно за приближающие их к желаемой вами независимости поступки. Если ребенок по вашей просьбе оставил вас на полчаса, похвалите его, поблагодарите и дайте ему то, чего он хочет больше всего на свете: немного больше времени, проведенного с вами.
Пускай он скажет
Если ребенок вас постоянно перебивает, то делает это исключительно потому, что подобное поведение показало свою эффективность, даже если для вас это и оборачивается нервотрепкой. Объясните ему как можно более ясно, как и когда он имеет право вас перебивать и обращать на себя ваше внимание, а когда этого делать не стоит. Не давайте ему повода думать, что вам не интересно, о чем он говорит: объясните, что момент просто не подходящий. Сделайте небольшое движение рукой, дав ему тем самым понять, что вы прекрасно поняли его просьбу, однако в данный момент помочь ничем не можете.
Дайте ему выговориться
Ребенку всегда очень сложно ждать, когда вы закончите болтать и дадите наконец высказаться. Так что не требуйте от него слишком многого. Помогите ему потерпеть, займите его чем-нибудь: положите карандаши и бумагу, дайте ему что-нибудь поесть или попить…
Если за столом со взрослыми он постоянно прерывает их беседу, следите за тем, чтобы у него тоже была возможность высказаться. У него есть что сказать, просто он пока не понимает, когда именно это нужно делать. Когда несколько взрослых говорят между собой, вклиниться в их беседу порой не так просто. Спросите его: «А ты что думаешь?» – это позволит вам избежать того, что он неуместным высказыванием помешает ходу разговора.
Существует еще один способ привлечь ваше внимание, которому ребенок может запросто научиться, даже если ему понадобится еще несколько лет, чтобы применять его на практике систематически. Пусть он, например, начинает свою фразу с «Можно тебя на секундочку», после чего обязательно должен дождаться ответа, или, когда вы говорите по телефону, обращается к вам шепотом, а не в полный голос.
Вопросы внимания чрезвычайно важны; ребенку есть что вам сказать, и он будет повторять это, пока его не услышат. Чтобы чувствовать себя защищенным, он нуждается в понимающих и внимательных родителях, иначе он найдет другие способы заставить их обратить на него внимание: будет отказываться есть, приходить в родительскую кровать ночью, изображать больного… Разве не проще выслушать его, сделав поправку на маленький возраст?
Вопросы сна
Какими бы ни были проблемы со сном у вашего малыша, знайте, что это не редкость, а жалобы родителей на приеме у педиатра или психолога чаще всего связаны именно с ними. В любой семье знают не понаслышке, что такое отказ ребенка отправляться спать, его пробуждения посреди ночи… или очень рано утром.
Каковы его потребности?
3-летний ребенок нуждается в среднем в 10–13 часах сна каждые 24 часа, с учетом дневного и ночного сна. Суммарная продолжительность сна может сильно отличаться у разных детей и является их индивидуальной особенностью. Так что, прежде чем начать беспокоиться о недостатке сна у малыша, убедитесь в том, что ему нужно действительно спать дольше. Чаще всего в такой ситуации проблема не у ребенка, а у его родителей!