Создав пирамиду, наполните ее энергией нисходящего потока “небо-земля”. Руки движутся так, как в первом упражнении. Растяните “шнуры”: из копчика к центру Земли; из макушки к центру вселенной. Настройтесь на тему, которую хотите исследовать. Допустим, вам необходима информация о Кастанеде. Ваша пирамида — это кристалл, резонирующий на нужный поток данных. Сначала, держа в уме цель поиска, отслеживаете время. Год назад, два года назад и т.д. Когда пирамида даст отклик, уточните время — до месяца, дня и часа. Резонанс пирамиды чётко покажет момент, на который вы “вышли”. Затем станьте зеркалом. Информация, запасённая пирамидой, должна отразиться в вас без искажений. Никаких собственных мыслей и желаний. Ничего своего. Глаза закрыты. Ловим гипногогические образы. Это не пятна в глазах. Не картинки. Это нечто более тонкое. Как бы мысли, облачённые в образы. Стоит уловить их, они усиливаются. Их чёткость улучшается. Обычно в них преобладает жёлтый цвет, с тусклыми зеленоватыми и красноватыми оттенками.
Советую начинать не с Кастанеды и Пушкина, а с родственников и близких друзей. Настройтесь на человека. Вы учитесь манипулировать временем. Наше упражнение — это путешествие в прошлое, где вы настраиваетесь на определённых людей, узнаёте подробности того или иного события.
Вспомните какую-то ссору с этим человеком. Вы знаете свою версию событий. А теперь посмотрите на ситуацию так, как её видел он. Экспериментируйте с настройкой. Вы должны двигаться от лёгких задач к более сложным.
Сергей Изриги
- Ответы на вопросы о песочных часах »
Насчёт упражнения: вроде слабо чувствую энергию в позвоночнике, но она движется медленнее рук, как бы запаздывает, так должно быть?
Да, так должно быть.
Иногда появляются картинки каких-то фрагментов архитектуры. Наверное, это моё воображение.
Лучше не считать это воображением. Лучше считать это получением неструктурированной информации.
Я не очень понял насчёт сновидящего: нужно представить его присутствие с центре пирамиды, а потом переместить своё сознание туда же?
Ощущается присутствие. А затем ты позволяешь этому присутствию войти в тебя.
Сергей Изриги
- Как научиться чувствовать поток энергии по телу »
Q: Не удаётся почувствовать эти загадочные энергии!
A: Фишка с энергетическими упражнениями заключается в том, что ты начинаешь перемещать фокус внимания по различным частям тела. К примеру, гудишь с закрытым ртом, чувствуешь вибрацию и “проталкиваешь” её на выдохах к плечу, потом вниз по руке к ладони. Это же можно делать без гудения и вибрации, просто ощущая фокус своего внимания, который перемещается по твоей воле от плеча к руке или от макушки головы к ступням ног.
Сергей Изриги
- Дорога в Ад ? »
(При выполнении упражнений мы столкнулись со странными совпадениями и необычными явлениями, от которых иногда становилось не по себе. Некоторые начали высказывать это.)
Вы получили контакт со вторым вниманием. Если эти эксперименты навевают вам мысли об аде, то прекращайте их немедленно и займитесь сновидениями или настройкой внимания.
Человек сам создаёт атмосферу пути. Если она мрачная, то лучше изменить весь путь.
L
- О ленивом перепросмотре »
Немного о ленивом перепросмотре. Энергия нам всё — таки нужна для сновидений, нет энергии — нет сновидений. Мы очень долго набираемся мужества, чтобы заняться им (перепросмотром), как на бой собираемся. И многие сворачивают с пути ещё до его начала. Наличие лет за спиной сеет неуверенность, а отсюда и нежелание заниматься тем, что “обреченно” на провал. Мы пойдём немного другим путём. Не нужны нам ящики, тёмные комнаты, гордое одиночество и длиннющие списки имён и событий. Перед сном, принимаем удобную позу и пересматриваем прошедший день от “хвоста” к “голове”, и, возможно, захватываем сны, что помним с прошлой ночи (кстати, иногда, когда подходите в конце перепросмотра к тому, как вы проснулись, вспоминаются сны, которые вы не помнили), на каждое событие делаем характерное движение головы с дыханием. Поворачиваем голову справа налево, делая вдох, потом ставим голову в положение прямо и выдыхаем. После перепросмотра дня — перепросматриваем любой сюжет, что тут же всплыл в голове. Если их всплыло несколько — то перепросматривайте несколько. Если сюжет не всплывает, то и не надо мучить себя вспоминанием чего-либо. Всё должно быть в удовольствие. Просто, легко, без неприятного осадка.
max
- Ещё о ленивом перепросмотре »
Занимаясь “ленивым перепросмотром” заметил, что лучше переживать день сначала в обратной последовательности, а потом и в прямой, это своего рода сканирование, которое позволяет обнаружить энергозатротные места и те фрагменты, которые были упущены в первый раз, находятся во второй. Заметил, что при таком вспоминании в некоторых местах мысль словно ответвляется и попадает в маленький лабиринт, уже забываешь о перепросмотре. Именно здесь надо ловить себя, отслеживать, какое событие вызвало резонанс. Как правило, они связаны с каким-то человеком и встречаются каждый раз, когда мы с ним сталкиваемся. Думаю, что именно этих людей и такие события надо перепросматривать полностью и прослеживать по всем ситуациям жизни, ибо вокруг них запуталась большая часть наших эманаций.