Составьте список целей
Когда вы закончите список желаний, возьмите еще один лист и напишите наверху сегодняшнее число. Затем составьте список минимум из десяти целей, которых хотите достичь в течение следующих двенадцати месяцев. Это одно из сильнейших упражнений. Оно простое и мощное, а понадобится для него лишь ручка, бумага и несколько свободных минут.
У девяноста семи процентов взрослых нет записанных целей. Составляя такой список на ближайший год, вы перемещаете себя в топ-3% людей, живущих и работающих сегодня. Просто написав цели на бумаге, вы присоединяетесь к элите.
Интересно, что, даже если бы вы всего лишь написали список из десяти целей и спрятали его подальше, ваша жизнь все равно бы изменилась. Через год, посмотрев на него, вы бы удивились тому, что восемь из десяти целей оказались достигнуты самыми невообразимыми способами.
Вы обнаружили бы удивительные случаи синхроничности и серендипности, стоящие за каждым достижением, и увидели бы поразительную цепочку взаимосвязанных случайностей, которые не смогли бы спланировать или предсказать. Но самое невероятное – вы достигнете восемь из десяти целей совершенно невообразимыми путями. И для этого нужен всего лишь лист бумаги, ручка и около десяти минут.
Доказанный способ изменить жизнь
Я советовал данное упражнение десяткам тысяч людей по всему миру и ни разу никто не вернулся со словами, что оно не сработало. Наоборот, многие люди говорили, что их жизнь изменилась после того, как они выполнили это упражнение, иногда буквально за месяц. И чем более успешны вы на данный момент, тем значительнее будут ваши результаты, когда вы запишете десять целей.
Не так давно я выступал в зале, полном высокопоставленных финансистов. Во время утренней сессии я порекомендовал каждому к концу дня записать десять целей. В начале дневной сессии я спросил, кто из них уже сделал это. 60 % аудитории к обеду закончили список, а к концу дня более 90 % присутствующих сформулировали свои цели. И я уверен, что все справились с заданием прежде, чем пойти спать.
В течение следующих двенадцати месяцев они побили все рекорды по продажам в компании. Люди из зала вышли на первые места по заработку в своей сфере. Они до сих пор обсуждают данное упражнение, пишут новые цели каждый год и считают это своим секретным оружием. Оно может стать вашим.
Определите свою главную цель
Составив список из десяти целей, пройдитесь по нему и спросите себя: какая цель из списка наиболее положительно повлияла бы на мою жизнь, если бы я ее достиг?
Напишите ее сверху на другом листе бумаги. Она станет вашей главной конкретной целью в обозримом будущем. Именно о ней вы будете думать и над ней работать бо́льшую часть времени. Она станет центральным организационным принципом вашей деятельности.
Четкость цели позволяет вам лучше расставлять приоритеты, принимать более правильные решения и делать больше тех вещей, которые позволят вам достичь ее. Записав десять целей, выбрав самую важную из них и определив ее как главную конкретную цель, вы перемещаете себя в топ-1% взрослых в мире.
Создайте план по достижению цели
Напишите под своей целью все возможные действия, пришедшие вам в голову, которые можно сделать сейчас и в будущем для ее достижения.
Это упражнение очень важно. Чем больше различных действий вы придумаете, тем большей четкости достигнете. Вы убедитесь, что ваша цель достижима, и станете более уверенным и целенаправленным. Ваша решимость начать и продолжать начатое усилится, когда у вас будет список действий.
Записывая свою цель впервые, вы можете столкнуться с сомнениями и опасениями, хотя желаете и надеетесь ее достичь. Но спланировав необходимые шаги, начиная с текущего дня, вы увидите свою цель в новом свете.
Чем более детальным окажется ваш план, тем более достижимой будет выглядеть цель. Записывая цели и планы, вы внедряете их глубже в бессознательное и все сильнее верите, что они достижимы. Вы привлекаете идеи, людей и ресурсы, которые помогут вам достичь их.
Действуйте согласно плану
Когда у вас готов список действий, выберите хотя бы одно и выполните его немедленно. Уже сразу вы увидите прогресс, который будет мотивировать вас на новые действия. Вы столкнетесь с примерами синхроничности в событиях и условиях, которые вас окружают, и почувствуете, что контролируете свою жизнь.
Записывая, планируя и работая над достижением цели, вы активируете ретикулярную формацию. Вы осознаете, что вас окружают люди и возможности, которые помогут вам достичь цели. Вы станете более энергичным и нацеленным, более четким и позитивным. Вы начнете создавать свое будущее. И все, что для этого необходимо, – листок бумаги и несколько минут вашего времени.