Аннотация
Импульс накачки №4 - Электронный онлайн журнал про бодибилдинг
Cодержание:
1) Суперсет на 100 повторов - 3
2) Питание в тренировочные и нетренировочные дни -7
3) Гликемический индекс продуктов питиния - что это такое? - 10
4) Учимся правильно сочетать источники белка - 13
5) Вся правда о мясе -15
6) Влияние анаболических стеройдов
на репродуктивную систему - 18
7) Спортивное питание. Арсенал бодибилдера - 21
8) Программа тренировок FST-7 - 25
9) Как заниматься бодибилдингом единоборцам - 31
![Властелины ринга. Бокс на въезде и выезде [litres]](https://www.rulit.me/data/programs/images/vlasteliny-ringa-boks-na-vezde-i-vyezde-litres_205627.jpg "Перед вами сборник статей за разные годы, написанных как в тихой домашней обстановке при погружении в собственный компьютер (то есть на въезде), так и в разных...")
Комментарии к книге "Импульс накачки №4"