А раз так, то Я-образ должен быть в центре вашего внимания. Именно работа с Я и является главной задачей умного человека.
Как же работать с Я-образом?
Во-первых, все время помните правило из предыдущего раздела: если вам стало плохо, неприятно, скучно, то что-то не в порядке с интеллектом.
Чаще всего это значит, что вы занимаетесь не тем, что хочется ВАМ, а тем, что нужно ДРУГИМ.
Поэтому, как только вам стало плохо, спросите себя: «Это то, что Я реально хочу делать?» Если ответ: «Нет!», то бросьте это. Это не ваше.
Хотите иметь здоровый интеллект – будьте другом самому себе. Занимайтесь тем, что вам нравится.
Возможно, у вас возник вопрос: «Но я работаю там, где скучно, только потому, что я больше ничего не умею».
Это знакомая песня неудачника: «Я не умею, Я не знаю, Я боюсь, Я вынужден».
А интеллект на что?
Слабый интеллект практически ничего не получает от жизни. Но сильный выбирает то, чем ему нравится заниматься.
Замените песню неудачника на песню успешного человека: «Я сумею, Я научусь, Я добьюсь». Видите, насколько эта песня более приятна!
Помните, что вы реально можете влиять только на Я-образ. Но, поменяв Я-образ, вы можете повлиять на все остальное в вашей жизни.
Обращаться с Я-образом нужно аккуратно. Если вы устали или ошиблись, не нужно становиться судьей самому себе, или, еще хуже, собственным палачом. Пожалейте себя, дайте отдохнуть, а потом поддержите добрыми словами.
Чуть позже мы будем очень подробно говорить о том, как работать с Я-образом, а пока маленькое задание.
Придумайте любое новое состояние вашего Я. Например:
• Я – моряк.
• Я – далай-лама.
• Я – дайвер.
• Я – композитор…
И поживите в этом состоянии некоторое время. Попробуйте реально ощутить, что изменится в вашей жизни, если вы, например, величайший режиссер…
Ум
Здесь пойдет речь о следующей составляющей интеллекта, которая называется: ум.
Ум – это главный инструмент интеллекта, который нужен для решения задач. Это наиболее таинственная часть интеллекта, так как в основном работа ума протекает в подсознании. Наружу выскакивают только отдельные мысли, и иногда они являются озарением. И тогда мы восклицаем: «Эврика!»
Интеллект пользуется умом, чтобы достигать целей. Как только на пути возникает препятствие, то в дело идет ум.
Ум решает задачу и строит план действий. Остается только реализовать этот план и получить требуемый результат. Чем лучше развит ум, тем больший класс задач он может решить.
Но ум имеет одну особенность. Им трудно управлять. Как только он запустился, то он начинает думать и думать, думать и думать. Уже и не нужно, а он все думает.
Более того, он начинает думать совсем не о том, о чем нужно его хозяину. Чем глупее человек, тем дальше от его реальной жизни бродит ум. Доходит до того, что взрослый человек всерьез думает о том:
• Как тренировать сборную по футболу?
• Как управлять страной?
• Кто был любовником принцессы Дианы?
И прочую лабуду. Какое отношение имеет все это к его жизни? Правильно, никакого. Но он думает и думает. Вагончики мыслей все катятся и катятся. Иногда человеку это надоедает, он выпивает рюмку какого-нибудь наркотика и устраивает крушение поезда.
Но потом сознание восстанавливается, и ум опять запускает свои вагончики.
Как же работать с умом?
Во-первых, его нужно уметь включать и отключать. Это очень сложно для неподготовленного человека.
Поэтому нужно начинать с малого. Как только вы чувствуете, что ум думает что-то не то, вы мысленно себе говорите: «Эту мысль я думать не буду, я буду думать другую мысль».
Обычно вы думаете то, что в вас вкладывают СМИ. А СМИ годами и десятилетиями крутят одну пластинку: «Кризис – не кризис, выборы – не выборы, олигарх – не олигарх, кандидаты —…»
Другая пластинка заряжает вас мыслями: «Богатые плачут – не плачут, просто Мария – не просто Мария, просто, но не Мария и т. д.».
Поэтому старайтесь не смотреть телевизор, не читать газет, не шарить по Интернету. Все это никак не способствует достижению ваших целей.
Во-вторых, умейте определять ситуации, где ум нужно включать.
Это легко. Ум нужно включать там, где вам захотелось пожаловаться или впасть в депрессию.
Ибо самый главный парадокс ума выглядит так:
Большинство людей в ситуации, когда нужно ВКЛЮЧИТЬ ум, вместо этого ОТКЛЮЧАЮТ его и начинают ЖАЛОВАТЬСЯ на то, что они не включают ум.
Это парадокс, но это на каждом шагу.
Например, девушка восклицает: «Я и умница, и красавица, но все подруги замужем, а почему же я одна?»