Шевеления — естественная физкультура, доступная еще не родившемуся существу. Благодаря движению происходит не только трата энергии, но, как показали специальные исследования, стимуляция восстановительных процессов. В результате плод развивается физически и созревает физиологически. Можно представить себе, сколько приходится шевелиться плоду у искательниц жемчуга! Ведь профессионалы ныряльщицы задерживают дыхание под водой до 3–4 минут и ныряют целый день. И целый день плод вынужден добывать себе кислород. Поэтому и рождаются здоровые дети.
У женщины, ожидающей ребенка, бывают причуды и в еде, и в желаниях. Их зачастую не принимают всерьез. Казахский же народный обычай считает такое желание святым, и отец прилагает невероятные усилия, чтобы удовлетворить это желание матери и, значит, будущего ребенка. Не скрыт ли в этом обычае великий смысл, пока совершенно недооцениваемый наукой? И может быть, не заслуживает снисходительной улыбки совет древних греков: женщина, ждущая ребенка, должна смотреть на красивые статуи, картины и слушать приятную музыку…
В прежние времена новорожденные нередко подвергались самым невероятным испытаниям. Дитя могло родиться зимой в пути, на 30—40-градусном морозе, когда мать ехала на оленях в соседний поселок. Порой роженицу вели в жарко натопленную баню, так как считали, что тело распарится, ткани станут мягкими и роды пройдут легко. Новорожденного крестили в холодной воде. У одних народов был обычай выносить ребенка на улицу и обтирать снегом; у других — обсыпать солью; у третьих — обмазывать жиром. И новорожденные прекрасно приспосабливались к любым условиям, в какие бы они ни попадали.
Это было возможно лишь потому, что новорожденный «спроектирован» природой не для изнеживающего комфорта современных городских квартир, а для суровых условий существования на планете Земля с ее жарой и морозами, дождем и ветром. И «спроектирован» надежно, с хорошим запасом прочности.
«Надежность биологической системы — основа ее развития. Эта надежность закреплена наследственностью. Не будь этой высочайшей надежности, человек давно бы вымер как биологический вид», — читаем мы в книге «Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков». Действительно, чтобы человек не умер, например, от кровотечения, в его крови в 500 (!) раз больше тромбина (вещества, вызывающего свертывание), чем надо для свертывания крови; стенки его сонной артерии способны выдержать 20 атмосфер, тогда как давление крови не превышает 1/5 атмосферы. Цифры говорят о высокой надежности организма не только в нормальных условиях, но и в экстремальных. Человек может подниматься в горы, где давление падает до 1 /3 нормального, и опускаться под воду на глубину 50–70 метров без акваланга, где избыток давления составляет 7 атмосфер, выдерживать антарктический мороз — 80 градусов и жару финской бани +120 градусов. И так буквально во всем: и в прочности костей, и в системе терморегулирования, и т. д.
Науке известны десятки случаев, когда младенец выживал даже среди зверей (обезьян, волков, антилоп), совсем лишенный человеческого ухода. Вот каким запасом прочности наделен природой только что родившийся человек.
Просто удивительной приспособляемостью и пластичностью обладает ребенок сразу после рождения. «Скорость адаптивных изменений в организме в период новорожденности — самая высокая и никогда больше в жизни не бывает такой», — говорит профессор И. А. Аршавский. Поэтому важно не упустить драгоценное время.
Главное, конечно, первое кормление. Во многих странах принято первый раз прикладывать ребенка к груди еще в родильной комнате, буквально через 15–20 минут после его рождения. В журнале Всемирной организации здравоохранения «Здоровье мира» доктор М. Карбалло пишет: «Мать должна начинать кормить ребенка грудью в первые часы жизни».
Почему это столь важно? Высасывая капельки молозива, ребенок, оказывается, помогает созреванию молочной железы, не завершенному в период беременности, и тогда молоко приходит вовремя и в достаточном количестве. Раннее прикладывание к груди резко снижает вероятность заболевания женщины маститом. А у ребенка сразу начинает хорошо работать желудок, так как содержащиеся в молозиве ацидофильные палочки обсеменяют кишечник, а находящиеся в молозиве добавки, действуя как слабительное, легко удаляют меконий.
Главное же достоинство молозивного молока — повышенное количество иммунобиологических компонентов. Поэтому дети, получающие его, менее подвержены инфекционным заболеваниям. Вероятность же появления диатеза падает во много раз. В этом мы убедились на примере собственной семьи: сильнейший диатез мучил наших шестерых старших детей, Не страдал им лишь последний, седьмой ребенок, которого по совету профессора И. А. Аршавского дали маме первый раз кормить не через сутки, не через двое-трое, как было со старшими, а часа через полтора после рождения. И капельки молозива совершили чудо: одна Люба растет у нас, не зная диатеза.