Много лет назад, когда мы с моим покойным другом Дугласом Фербенксом несколько месяцев путешествовали по Полинезийским островам, мы видели красивых и здоровых туземцев, которые никогда не пили никакой воды, кроме дистиллированной, потому что их острова окружены Тихим океаном. Ведь морская вода непригодна для питья из-за высокого содержания солей, Острова лежат на пористом коралле, который не может удерживать воду, поэтому туземцы пьют только дождевую воду или свежую чистую влагу из кокосовых орехов. Я никогда и нигде более не встречал столь красивых и ярких представителей мужского и женского пола. На нашей яхте было несколько врачей, которые тщательно обследовали самых старых жителей этих островов, и один кардиолог сказал мне, что ему никогда не доводилось видеть так хорошо сохранившихся стариков. Я говорю о людях, старых, пожилых, но сами они не знали своего возраста, у них в языке даже нет таких слов. Они никогда не отмечают дни рождения, потому что мало меняются с годами. Эти старики танцуют национальные темпераментные танцы не хуже молодых. Они живут долгую и здоровую жизнь только на дистиллированной воде.
В аптеках всего мира любое лекарство готовится только на дистиллированной воде.
Неверно, что дистиллированная вода вымывает органические вещества из организма. Она — не мертвая вода. Она — наиболее чистая вода, которую может пить человек. Дистиллированная вода помогает растворять токсины, которые накапливаются в организме современного цивилизованного человека, она проходит через почки, не оставляя там неорганических остатков камней. Это мягкая вода. Вымойте свои волосы в дистиллированной воде и в этом убедитесь.
Вода на земле очищается перегонкой. Солнце испаряет воду, собирает в облака, они наполняются и разражаются дождем — чистой водой, одним из великих чудес природы.
Ко мне в Голливуде, штат Калифорния, дистиллированная вода доставляется в 20-литровых сосудах для домашнего использования, есть такая вода и в моем офисе. Ее можно приобрести в Америке в любом большом магазине. Ее используют для детского питания и в других целях.
Человеку, который не имеет опыта голодания, не следует голодать более 10 дней, причем он должен быть это время под наблюдением квалифицированного человека, имеющего многолетний успешный опыт голодания.
Голодание — научный метод очищения организма и должно проводиться по-научному. На мой взгляд, многие, даже из числа так называемых здоровых, могут умереть от эффекта удаления ядов, накопленных в организме, если они попытаются предпринять длительный голод, скажем в течение 21–35 дней.
Длительное голодание должно проводиться под наблюдением специалиста, потому что он может лучше определить тот момент, когда прервать голодание. Иногда даже специалисты не могут заранее сказать, как долго должно длиться голодание. Когда и как прервать голодание определяется тщательным наблюдением за пациентом. Специалист следит за тем, как почки избавляют нас от ядов. Он несколько раз в день исследует мочу, и если удаляется слишком много токсичных веществ, что вызывает перегрузку почек, голодание следует немедленно прервать.
Итак, даже самый квалифицированный специалист не может сказать человеку: вам следует голодать 30 или 40 дней. Я часто наблюдал, как люди начинали голодание на срок, который я примерно определял в 21–25 дней. Но в первые же 6 дней приходило в движение так много токсичных веществ, что я немедленно прерывал голодание. Голодающий затем переводился на естественную диету, и через несколько недель попытка повторялась. Но если опять ядов высвобождалось слишком много, то и в этом случае голодание приходилось прерывать.
Я слышал, как неквалифицированные люди говорили: «Чем дольше голодание, тем лучше протекает внутреннее очищение». В это я определенно не верю, потому что современный цивилизованный человек очень слаб. Ни одно из созданий природы не издевается так жестоко над законами питания, как человек, ни одно из созданий природы не питается так несдержанно, как человек.
Назову еще одну причину, по которой я против длительного голодания, если оно проводится без наблюдений специалиста. Ведь «средний» человек заражен не только токсичными ядами в результате неправильного питания, загрязнения воздуха и воды химическими отходами и солью. В нем немало остатков множества принятых им лекарств, которые надолго откладываются в его тканях. Так что длительное голодание для очистки организма в теории хорошо, но на практике далеко не всегда. Я, например, добивался наибольших успехов короткими сроками голодания, хотя часто наблюдал и удачные длительные периоды.